人年紀大了，話越來越少，沉默越來越多。

沉默，不是沒有話說，而是能理解自己的人越來越少。

人到中年，選擇了沉默寡言，就是選擇獨自一人去面對孤獨苦難。

01 沉默寡言，是中年人的成熟

古語有言：

“博知者寡言，半知者放言，無知者肆言。”

學識淵博的人，往往是話最少的，因為他有了更高的視野和格局，從來不對任何事情發表偏見。

一知半解的人，卻很愛高談闊論，顯擺自己的“知識”，其實是個半桶水。

無知的人，往往是那些橫沖直撞、胡言亂語的人，他們永遠活在自己的世界裡。

巴特爾的《随心所語》中有這樣一句話：

“大悲時不發言，大喜時不許諾，大怒時不争辯。”

詩人蘇轼，在中年時，遭遇多次事業挫折，接連被貶至偏遠地區。

蘇轼面對同事嘲笑辱罵、朝廷的打壓，選擇了沉默。

孤身一人，前往黃州赴任，沒有薪水，沒有糧食，住着茅草屋。

他不悲，不争，也不言。

生活還是繼續，蘇轼買下幾塊荒地，墾地種菜，靜待收獲。

他知道苦難不會憑空消失，唯有堅定内心，才能跨越種種障礙。

他在《定風波》裡寫道：

“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生。”

人到中年，隻有自己能依靠。面對家庭的重擔，隻能學會在沉默中砥砺前行。

不以物喜，不以己悲，中年人的沉默，是在歲月磨難之後，沉澱出的内斂成熟。

02 人到中年，不言喜，不語悲

“塞翁失馬”記錄了這樣一個故事：

塞翁是一個當地的商人，他養了一匹馬，結果突然失蹤了。

鄰居跑過來安慰他：“你那匹馬養了這麼多年，可惜了，太不幸了。”

塞翁說：“再等等看吧，或許沒有那麼糟糕。”

結果第二天，那匹馬自己跑了回來，還馱着一袋黃金。

鄰居急忙向塞翁道喜。

塞翁卻平靜的說：“這一切都是暫時的，不必那麼高興。”

果然，後來塞翁的兒子，騎着這匹馬出去玩，結果不幸摔斷了一條腿。

兒子躺在床上痛叫，怨天尤人地說道：”父親，我怎麼會這麼倒黴呀，這一生都毀了可怎麼辦。”

塞翁依舊冷靜的說：“世事難料，或許并沒有那麼糟糕。”

結果真的發生了反轉，戰争爆發，軍隊來村莊裡召集青年去當兵，而塞翁的兒子因為腿瘸無法參加。

當許多青年喪命于戰場，而塞翁的兒子卻幸運地保留了自己的命。

正所謂“福兮禍所伏，禍兮福所倚。”

福禍相間，萬事萬物都是無常的，一切都在變化中。

喜不言，悲不語。

保持一顆平常心，靜靜等待所有事情的發生，接納并朝前看。

人在順境得志時，切記不要得意忘形，狂喜之下，反生禍端。

而當你在逆境時，不必悲傷，沉默努力，熬過苦寒，梅花終會絢麗綻放。

桃李不言，下自成蹊。落雪無聲，自成一景。

03 中年之後，明白世間好物不堅固

著名作家楊绛先生，于中年遭遇人生重挫，女兒、丈夫相繼去世。

一家三口，隻剩下她孤伶伶的一個人。

她寫道：“世間好物不堅固，彩雲易散琉璃脆。”

楊绛沒有繼續沉浸在悲傷之中，而是選擇了堅強，一個人好好地活下去。

每天早起晨練，給自己煮一碗粥，上午看一會兒報紙和書，然後開始一天的寫作。

她出版了《我們三》等等書籍，也翻譯了諸多國外名著。

“人生是不确定的，但是我們要以成熟的内心去接受這一切。”

家庭、工作、婚姻、金錢，所有事物都是脆弱易碎的，而我們需要訓練自己的“反脆弱能力”。

美國尼古拉斯教授在《反脆弱》這本書中寫道：

反脆弱就是應對不确定性或者黑天鵝事件的時候，不但能夠用方法避免損失，而且能夠在這次事件中變得更加強大，扭虧為盈。

也就是說，當一個人具備了反脆弱能力，她能夠迅速應對危機，調整好情緒，做出做好的決策，及時止損，轉危為安。

尼采有句名言：“那些打不倒我們的，終将使我們變得更加強大。”

人到中年，離不開“危機”兩個字。

上有父母需要撫養，下有孩子嗷嗷待哺，生活的風險遠遠大于以往，這個時候最需要的就是“反脆弱”能力。

做多手準備，進行全局思考，同時不被一時的困境所陷住，這樣我們才能能從中年危機中變得更強大。

04 越是沉得住氣，越有福氣

魯迅曾說：“當我沉默的時候，我覺得充實;我将開口，同時感到空虛。”

中年之後，任何崩潰都是靜悄悄的，因為沒有人會對你“感同身受”。

戰國時期，楚莊王繼位三年，沒有發布任何法令。

臣子問他：“一隻大鳥落在山丘上，三年來不飛不叫，這是為了什麼，難道已經喪失了鬥志？？”

楚莊王回答：“三年不展翅高飛，是因為要養精蓄銳；沉默無聲，是要觀察、思考。雖不飛，飛必沖天;雖不鳴，鳴必驚人!”

初出茅廬的人，總是急于表現自己、争着立功，結果卻被社會所壓垮。

越是成熟的人，越能沉得住氣。

靜待時機，在默默無聞的耕耘中開拓出一片天地。

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