兒童健康成長5個關鍵?孩子從胎兒期到青春期，一直處于生長發育中了解孩子每個年齡分期的成長特點，針對孩子不同成長階段進行養護，有助于父母給予孩子更貼心的愛，同時從胎兒期開始為孩子打響健康的 “第一戰”，現在小編就來說說關于兒童健康成長5個關鍵?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

兒童健康成長5個關鍵

孩子從胎兒期到青春期，一直處于生長發育中。了解孩子每個年齡分期的成長特點，針對孩子不同成長階段進行養護，有助于父母給予孩子更貼心的愛，同時從胎兒期開始為孩子打響健康的 “第一戰”。

胎兒期

胎兒期是指從受孕到分娩，共40 周。胎兒完全依靠母體生存，各個系統逐步分化形成，此時媽媽的健康對胎兒的生長發育影響巨大。媽媽的身體若是受到物理或藥理損傷、感染、營養缺失、心理創傷、疾病等因素影響，會直接影響胎兒發育，嚴重者可導緻流産、死胎、先天性疾病或生理缺陷等。所以，媽媽應注意避免外傷感染，慎重使用藥物，飲食上注意合理補充營養，适當運動，保持心情愉快，以利于胎兒的發育，為孩子後續的成長打好基礎。

新生兒期

從出生到滿 28 天期間稱為新生兒期。新生兒生活的内外環境發生了很大變化，他開始呼吸和調整血液循環，依靠白己的消化系統和泌尿系統，攝取營養和排洩代謝産物。形體上體重增長迅速，大腦皮質處于抑制狀态，興奮度低。新生兒患病死亡率高，如早産、畸形、窒息、胎黃、臍風、呼吸道感染、驚風等，多與胎内、分娩以及護理不當有關系。此分段，父母悉心照顧新生兒的起居，幫助他們适應新的環境。

嬰兒期

從出生28 天後到滿 1周歲稱為嬰兒期。嬰兒生長發育非常快，對營養的要求非常高，為母乳或牛乳喂養，輔助食品可适當增加。此時的嬰兒髒腑嬌嫩，形氣未充，抗病能力較弱，惡心、嘔吐、腹瀉、營養不良及感染性疾病易發作。因此，父母在孩子的嬰兒期的養護上應多關注飲食上的調節，尤其開始添加輔食的時候，要根據嬰兒的反應逐步耐心添加，切忌一下添加過多蛋白質高卻不太容易消化的食物。

幼兒期

從1周歲到3周歲稱為幼兒期。幼兒體格增長較前一段時間緩慢，生理功能日趨完善，乳牙逐漸出齊，語言能力發展迅速，可斷奶喂養。飲食不當有可能會引起厭食、嘔吐、腹瀉以及營養不良等病症，且急性傳染病的患病概率增加。因此，父母應多加注意幼兒的飲食，在此年齡分期，幼兒開始學習行走，父母可适當推拿幼兒手足關節，輔助幼兒骨骼發育。此外，幼兒因開始學行走，容易出現外傷，父母應注意及時處理，防止感染。

幼童期

從3周歲到7周歲稱為幼童期。幼童體格生長減緩，而神經系統發育迅速，語言能力進一

步提高，理解和模仿能力增強。同時，幼童自身的抗病能力提高，患病率有所下降。此時的幼童活潑好動，又對未知危險沒有防範能力，易發生中毒、溺水、摔傷等意外事故。因此父母應多加注意，看護好孩子。

兒童期

從7周歲到 13周歲稱為兒童期。孩子體重增長加快，更換乳牙，除生殖系統外，其他身體器官發育接近成人水平，身體營養需求旺盛，對疾病的抵抗能力進一步增強。現在，學齡兒童的近視發病率大大增加，父母應引導兒童保護視力，可通過推拿眼部穴位或是做眼保健操來防治近視。同時齲齒、哮喘、過敏性紫癜等疾病發病率升高，此時父母應注意輔助兒童養成良好的日常生活習慣。

青春期

青春期是兒童期至成年期的過渡時期，體格、性征、内分泌及心理等方面都發生了巨大變化。男孩、女孩平均 13 ~19 周歲稱為青春期。青春期的孩子生殖系統發育迅速，體格增長快，身高明顯增長，第二性征顯現，心理和生理變化明顯。此階段身體生長旺盛可能會帶來令人煩惱的痤瘡、第二性征發育異常等病症。父母在此階段，應注意引導孩子面對青春期的生理變化，關注孩子的心理需求。

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