很多人在食道炎的治療過程中,并不重視一個飲食方面的問題,殊不知,飲食也是治療食道炎關鍵的一步。原因在于,食道炎是食管粘膜損傷導緻的發炎,如果在患上食道炎之後,不注重飲食,對食管粘膜造成二次傷害無疑會加重病情。因此,我們就有必要來了解一下食道炎的一個飲食安全問題。
一般來說,食道炎的正确飲食如下:
1.多吃一些富含蛋白質或者是膠原蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海産品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修複。這類食物富含蛋白質還有膠原蛋白,可以幫助保護我們的食道粘膜,形成一個有效的保護層,加快食道炎症的消失。
2.多吃一些富含維生素的食物,比如一些動物肝髒、肉類、魚類、新鮮的水果、綠色的蔬菜、奶制品、豆類等,有利于促進損傷咽部的修複,并消除呼吸道黏膜的炎症。因為新鮮水果蔬菜富含維生素,不進對身體有好處,也可以加快食道粘膜的一個修複愈合。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。因為辛辣食物會刺激人體食道粘膜,加重病情。
4.可以經常喝一些比較利咽生津的食療飲品,如綠茶蜂蜜飲,把綠茶放在杯中,加入沸水浸泡,然後等到水溫降低之後,再加入适量的蜂蜜,就是綠茶蜂蜜的做法了。可清熱利咽,潤肺生津。其次,百合綠豆湯也不錯,将百合還有綠豆,洗幹淨之後加入純淨水煮沸,再加入一些白糖,服用之後可以生津解渴,潤喉。
此外,多喝一些利咽潤喉的飲料,也可以幫助患者減少食道的炎症,加快食道粘膜的修複。在患上食道炎的時候,一定要根據相關要求去進行合理飲食,注意食道炎的正确飲食,才能幫助患者的食道炎更快痊愈。
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