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柚子酸奶冰激淩的做法

生活 更新时间:2024-07-23 05:30:54

柚子酸奶冰激淩的做法(牛油果蜂蜜酸奶奶昔Mosquito私家小廚的做法步驟)1

牛油果的營養價值極高,有降低膽固醇和血脂,保護眼睛,保護心血管和肝髒系統等重要生理功能。最主要的是牛油果很适合備孕的女士食用含有豐富的葉酸,可以預防胎兒畸形、預防心血管疾病。

5分鐘做好牛油果奶昔!再也不用擔心牛油果怎麼吃咯~這麼簡單的方法快試試吧(*^__^*) (收起)

難度:切墩(初級) 時間:10分左右

主料

牛油果1個 酸奶250ml
牛奶80ml 蜂蜜1勺

牛油果蜂蜜酸奶奶昔【Mosquito私家小廚】的做法步驟

柚子酸奶冰激淩的做法(牛油果蜂蜜酸奶奶昔Mosquito私家小廚的做法步驟)2

1. 将熟了的牛油果(黑色)對半切開,取出核,将果肉用勺子挖出放到攪拌杯中

柚子酸奶冰激淩的做法(牛油果蜂蜜酸奶奶昔Mosquito私家小廚的做法步驟)3

2. 将酸奶、牛奶倒入攪拌杯

柚子酸奶冰激淩的做法(牛油果蜂蜜酸奶奶昔Mosquito私家小廚的做法步驟)4

3. 再放入一勺蜂蜜

柚子酸奶冰激淩的做法(牛油果蜂蜜酸奶奶昔Mosquito私家小廚的做法步驟)5

4. 蓋好蓋子,啟動攪拌機,5秒-10秒即可

柚子酸奶冰激淩的做法(牛油果蜂蜜酸奶奶昔Mosquito私家小廚的做法步驟)6

5. 營養超級豐富的牛油果奶昔做好啦

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