三角肌後束在哪?一般來說三角肌是在背部上端肌肉與手臂的連接處,接下來我們就來聊聊關于三角肌後束在哪?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
一般來說三角肌是在背部上端肌肉與手臂的連接處。
而在練習的時候可采用推舉的方式,這樣可以刺激三角肌的增大,同時啞鈴側平舉循環練習,能增加肩部的寬度,也能加強視覺效果,上體就自然形成漂亮的V形。
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