在漫長的封建宮廷史之中，留下來的除了波詭浪谲的政治風雲，就是污穢不堪的後宮春秋了。縱觀曆朝曆代，皇帝的後宮都是美女如雲，佳麗荟萃，說不完的榮耀，道不盡的光彩;但是，也有說不完的寂寞，道不盡的凄涼。衆多妃嫔之所以處心積慮争取後位，不隻因皇後的榮華富貴和威儀萬端，更有在侍寝方面的優待和特權，并且一旦有得子嗣，便可母憑子貴，一生盡得皇帝寵幸。
過程很繁瑣
據說，負責侍寝的太監先在妃子房中将其脫個精光，随即裹上大披風，一直背到寝宮，再扯去披風，将妃子放在床上。等皇帝睡覺的時候，要侍寝的妃嫔先上床，将被子蓋到踝關節處，腳露在外面；妃子則從暴露在外的“龍爪”這頭匍匐鑽進大被，然後“與帝交焉”。
侍寝的時間是有限制的
此時，太監退出房外，和總管守候窗外，敬候事畢。為防止皇帝中馬上風而死，時間稍長，總管就得在外高唱：“是時候了。”若皇帝興緻高，裝聾作啞，則再喊一次。“如是者三”，皇帝就不能再拖延，而得“止乎禮”。
完事了背走，不能留夜
招呼太監進房。太監進去後，妃子必須面對皇帝，倒着爬出被子。君臣朝堂相見，臣子退下，是不能轉背而行、拿脊梁骨對着皇帝的，得面朝皇帝，往後挪步，這叫“卻行”。“臣妾”更不能拿光脊梁對着皇帝，所以隻能這樣倒爬下床。太監再次用披風裹着她，背到門外。
皇帝找妃嫔侍寝為什麼要翻牌子？
自清朝以來，皇帝在挑選今晚侍寝的妃子時都會選擇“翻牌”的方式選出，有些人就問了，喜歡哪個，直接去不就行了，還翻牌子，萬一翻出來的是自己不喜歡的女人，那不直接抓瞎了嗎？
其實，侍寝翻牌子是有講究的。這點是為了避免暴露皇帝真正喜愛的妃子從而令她招惹殺身之禍；另外為了避免日理萬機的皇帝花費太多的精力在寵幸妃子上而導緻疲勞過度，也為了避免皇帝終日沉迷女色，一般都會将侍寝後的妃子連夜送回住所。
綜上所述，可以看出中國古代的皇室有非常嚴格的宮中規矩，而這些規矩的設立目的都是為了保證皇帝的身體健康和宮中的秩序，也不得不佩服古人的智慧。
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