伍阿姨是個糖二代，今年60歲，糖尿病16年，每天吃中成藥控制血糖，空腹血糖在8.1，餐後血糖在14，母親病很多，高血糖，腦梗，還有糖尿病腎病現在已經是在透析階段了。自己是一步步看着母親高血糖從吃藥到透析，很擔心自己會步母親的後塵，希望及早調理預防，血糖平穩，遠離糖尿病腎病。
一般來說，糖尿病腎病是糖尿病最常見的微血管并發症之一，以微量白蛋白尿到大量蛋白尿為主要表現。糖尿病一般到了10-20年并合有糖尿病腎病，而血糖控制不佳可加速糖尿病腎病的發生及發展。母親，糖尿病腎病是糖尿病人死亡的主要原因之一，腎衰竭最終導緻透析的第二大原因。
伍阿姨該如何預防，才不會步母親的後塵？
1、正确認識糖尿病腎病
我們常說糖尿病腎病的發展是有五個階段的，其中第一個階段隻有腎小球過濾增高，即使檢查也比較難以發現的；第二階段就是尿會出現微量白蛋白，做尿常規檢查也比較難發現，隻有做放射免疫等檢查才可以發現，此時是有逆轉的機會的。所以當伍阿姨發現自己尿出現泡沫或者尿量減少、腿肚抽筋、容易疲倦、全身浮腫、身體不适等時，千萬不能大意，及時檢查。
到了第三階段時常規的尿檢是可以發現了，及時治療是可以緩解病情發展。到了第四期尿蛋白更多，全身水腫，到了腎病綜合征期，疾病會加速進展，大約3-5年就會進入第五期，也就是常聽說的尿毒症，需要透析治療，到了這一個階段，生活質量都很差了。
2、及早調理，預防大于治療。
伍阿姨糖齡有16年了，其實确診糖尿病超過5年的糖友，需要定期檢查腎功能、尿微量白蛋白的檢測，這是早期發現腎病最敏感、最可靠的指标。每半年檢查一次尿微量白蛋白，是預防、逆轉糖尿病腎病發生的最後關口。同時注意測量血壓以及進行眼底檢查等。除此外，伍阿姨日常飲食也不能大意，首要要求是低鹽、低蛋白的飲食。同時，也堅持适當運動，勤測血糖，當發現血糖不穩定時，就及時地改變飲食及運動計劃。
三個月後，伍阿姨空腹血糖穩定在6.1了，身體的症狀也好多了。糖尿病，及早意識到胰島功能的問題，做好改善和調理，才能控制好病情。
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