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書籍與作者的介紹

《人間值得》是日本作家中村恒子一生的經驗，她作為一個精神醫生，将所有自我療愈的方式，都分享給了我們。

她出生在農村，在農村長大，在農村裡的父母都會對孩子說:“你畢業了，要麼嫁人，要麼找一份工作養活自己。”

雖然，中村恒子的家庭很窮，但她的父親是一位教師，很重視教育這一塊兒，即使很窮，也都咬着牙讓自己的子女，讀完了高中。

在那個時代，能夠讀完高中，已經算是很高的學曆了。

但要知道恒子奶奶，也是一個特别愛學習的娃，畢竟父親給她們灌輸了這樣的一個思想。

自己的學業就停止在了高中，她去到城裡，是為了找一份工作養活自己。

在機緣巧合之下，她聽說有專門的女子醫專可以讀，而且是免費的，她的父親也很支持

“既然是免費的，那麼你不如去學一學，以後畢業了當一名醫生，救死扶傷也是不錯的。”

就這樣，一路跌跌撞撞，她從一名一名可有可無的心理醫生，變成了一個醫院不可或缺的人，即使她現在已經八十多歲了，也依然還在堅持每天工作。

每周還是要堅持工作四天，這四天當中她會給某些醫院提供專業的知識，又或者是親自上陣，用自己的專業知識和經驗解決患者的問題。

在她一生的心路曆程當中，也并不是一帆順風的，她在與丈夫結婚後，發現丈夫是一個愛喝酒，不喜歡攢錢的人。

每天下班後，都會約幾個酒友在外面喝酒，每次都是他請客，喝得醉醺醺的才回家裡，因為中村恒子子有工作，丈夫完全不會顧及，家庭和生活上的開支。

恒子奶奶本人像

即使丈夫是這樣，中村恒子依然沒有有丈夫離婚，雖然心裡會有些許不舒服，但最終還是在兒子婚禮上原諒了他。

不說别的，就光是中村恒子這一樂觀的心态，就值得我們去學習，還有她出生農村，在學業和工作上努力拼搏的過程，無不讓我們感同身受和受到鼓勵。

中村恒子将她一生方方面面的經驗，寫成了一本書叫做《人間值得》，我想分享給我們這些有需要的讀者。

20.句經典語錄。

1.你不要期待過多，對生活中的小事心存感激。

2.如果感到不舒服，意識到“這個人原來是這樣”，那就改變與之相處的距離。

3.當你想到“自己這麼努力，為什麼沒有得到回報”，也許對待别人也會變得苛刻。

4.“憂慮未來于事無補，誰也無法預料未來。”

5.自己的工作也好孩子也好，家務也好，不管怎樣都不能讓眼前的生活過得淩亂落魄。

6.痛苦會成為今後重要的經驗，所以一次也不要浪費。

7.所謂自信，是原來做不好的事情，一點點地取得了進步。

8.不得不努力的時刻一定會到來，所以如果不是這樣的時候，就無需太過努力。

9.工作質量不完美沒關系，我調整思路也可以，關鍵是不要放棄。

10.父母的心情會擾亂孩子的内心，孩子的波動反過來會反彈給父母。

11.在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實踐他人的人生，我們不需要追尋别人的腳步。

12.人生的結果不會馬上呈現，但是在每個瞬間，都有必須珍惜的事情。

13.每個人都有不同的人生軌迹，沒必要和他人比較。

14.一個人口頭上說什麼并不會有太大改變，如果不是發自肺腑的話，就不足以影響到他的内心，也不足以改變他的行為

15.從本質上來說，人就是為了生活而工作，這個道理亘古不變。

16.“設有自信，并非壞事，盲目自信才是最危險的。”

17.世界處于不斷變化中，能做的事情不必說，不能做的事随時都有可能産生。

18.痛苦與傷心，其實也是與生俱來的東西。人活着肯定會經曆苦難。

19.人很難不與他人比較，即便健康有活力的人未必沒有煩惱。

20.和别人比較，讓自己陷入失落，嫉妒中，實在毫無意義，這隻會消耗你的精力。

以上，希望與你共勉

作者簡介

我是語晨，00後寫作熱愛者，熱愛讀書，熱愛生活，喜歡分享讀書與生活的快樂。

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