豆漿泡豆的技巧?磨豆漿,不泡豆和泡豆有啥區别?做好2點,醇香絲滑,比買得好喝,我來為大家科普一下關于豆漿泡豆的技巧?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
磨豆漿,不泡豆和泡豆有啥區别?做好2點,醇香絲滑,比買得好喝
豆漿是很多人早餐必喝的飲品,香醇可口、細膩順滑,營養也十分豐富。建議大家不要在外面買豆漿,太不劃算了。一斤黃豆才2.5~4元,一般加6~10倍的水打漿,但是早餐店會加15~20倍的水,豆漿非常寡淡,至少賣2塊錢一杯,都能買1斤黃豆了。
現在家家戶戶都有了豆漿機、破壁機,在家制作豆漿其實很簡單,把豆子放進去,按刻度線加完水,等待半小時就能喝了。
但大家發現沒有,為什麼自己做加水少的豆漿,喝起來卻沒有外面寡淡的豆漿香,為啥呢?
平時大家打豆漿的方式有2種,如果機器支持幹打,很多人都會偷懶,直接把豆子加進去,再加水打。如果不能幹打,就必須先把豆子浸泡一晚上,然後再打。但做出來的豆漿味道都不怎麼香,而且豆渣特别多,尤其是幹打的時候,口感一點也不細膩絲滑。
我請教了做早餐的朋友,才知道早餐檔的豆漿好喝是有原因的。不泡豆子和泡豆子都不對,今天我就和大家說說如何正确打豆漿。
在家打豆漿,做好2個細節,豆漿醇香濃厚,細膩絲滑,比外面賣得更好喝。
【花生豆漿】
準備花生30g、黃豆40g、大米20g、冰糖30g、清水1000g、冰糖10克。
【做法】
1、黃豆用清水沖洗幹淨,放入小碗中加清水浸泡一晚上,泡軟後才能打漿。氣溫高浸泡的時間短,氣溫低浸泡的時間長,記住冬12夏8就可以了。大米、花生用清水浸泡30分鐘。
2、打豆漿時的食材比例很重要,食材:水=1:10就可以了,可以根據自己的口味适量±2,這樣打出來的豆漿才會濃。如果隻有40g黃豆,就加400毫升水就夠了,我用了3種食材共90克,加1000毫升就差不多了。
3、鍋裡倒入适量清水,大火燒開後加入泡好的黃豆、花生,小火煮20分鐘,撈出後放入破壁機,加入大米、冰糖,啟動破壁機開始打漿。
不泡豆和泡豆的區别
不泡豆雖然保留的營養多,但無法徹底磨碎,并不利于營養的釋放和吸收,而且有很多的豆渣,味道也比較苦澀。
泡豆子雖然比不泡豆子打得細膩一些,但味道不夠香醇,有一定的豆腥味。
早餐檔的做法就是把所有的食材先用開水煮熟,然後再磨漿,豆漿就會特别細膩,醇香不腥氣。
4、用這種方法打的豆漿,幾乎沒有什麼豆渣,無需過濾也非常細膩。如果用豆漿機打,打好後就可以直接喝了。破壁機的話分3種情況,如果帶加熱,打好後可以喝;如果不帶加熱,可以加入開水,打好後也能直接喝;要是加冷水,還需要在鍋裡煮5分鐘,徹底煮熟後才能喝。
【打豆漿的2個細節】
1、食材和水的比例,多了寡淡,少了口感差。
2、做豆漿時,不泡豆和泡豆子都不好,正确的做法是用煮熟的豆子,口感好,更有利于吸收,别再做錯了。
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