空腹血糖高怎麼辦?如果空腹血糖在6.1到7.0之間,這屬于糖耐量異常如果空腹血糖超過了7.0以下,這個屬于糖尿病空腹血糖升高,首先要通過生活方式的調整飲食方面,要少吃含糖高的食物,多吃些蔬菜,現在小編就來說說關于空腹血糖高怎麼辦?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
如果空腹血糖在6.1到7.0之間,這屬于糖耐量異常。如果空腹血糖超過了7.0以下,這個屬于糖尿病。空腹血糖升高,首先要通過生活方式的調整。飲食方面,要少吃含糖高的食物,多吃些蔬菜。
再就是多運動。增加熱量的消耗,控制體重,控制食物的總量,通過這些生活方式的調整。如果空腹血糖隻是輕微偏高,那麼一般會慢慢恢複正常。
如果空腹血糖在7.0以上,特别是比較高的情況下,通過上述生活方式的調整,仍然不能恢複正常。那就需要選擇口服降糖藥或胰島素來治療,将空腹血糖控制類合适的範圍。
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