不知道爸媽發現沒,寶寶們的睡姿中,趴着睡絕對是“主流”,甚至有爸媽說10個寶寶7個趴着睡。
那麼,寶寶為啥都愛趴着睡?趴着睡到底好不好?要不要糾正?
小編羅列了幾個爸媽最關心的話題,都一起來看看吧。
寶寶為啥愛趴着睡?
01天生喜歡
有的寶寶天生就喜歡趴着睡這種姿勢。寶寶年齡小睡眠時可采取自己喜歡的方式睡眠,隻要是呼吸平穩,無不适就不需要擔心。
02尋求安全感
寶寶比較容易緊張,趴着睡的姿勢與胎兒在母親的子宮内的蜷曲姿勢(背部朝外)一緻,容易睡得熟,不易驚醒。
03緩解腸胃不适
若寶寶平時是仰着睡的,突然間趴着睡了,那就要認真觀察寶寶的睡眠質量了。
04呼吸道堵塞
寶寶的呼吸道不通暢,趴跪睡,脖子往前伸,這種寶寶從睡覺開始就一直在出汗,其實有供氧量不足。
趴着睡的好處和壞處是什麼?
寶寶趴着睡的好處
1、提高睡眠質量
趴着睡的嬰兒睡眠時間較長,睡眠質量較高的嬰兒快速動眼睡眠時間增加,覺醒次數和時間減少。
2、提高呼吸功效
從人體生理解剖角度說,嬰兒的胸廓、肺的後側部較長,俯卧時肺受擠壓程度最輕,呼吸時最符合自然規律。
3、預防嘔吐
嬰兒胃的容量很小,彎曲度不夠,加上贲門部收縮力弱,所以嬰兒吐乳是極為常見的現象。贲門靠近胃部中間,人體趴着時贲門部被擡高,可以預防吐奶。
4、強健體魄
孩子趴着睡,胸廓受壓,床的反作用力可促進心肺的發育。
寶寶趴着睡的壞處
雖然寶寶趴着睡優點挺多的,但是缺點也有,比如以下幾點:
1、口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難,甚至引起窒息。
2、父母不容易觀察寶寶的表情。
3、寶寶嘔吐時,因為不能自己将頭移開,會導緻嘔吐物堵塞造成呼吸障礙。
寶寶趴着睡需要注意什麼呢?
1.新生寶寶臍帶沒有掉落前不要趴着睡。
2.寶寶的被子和枕頭等不宜太軟,防止寶寶陷入堵住口鼻影響呼吸。寶寶周圍也不要放毛絨玩具、毛巾等容易堵住口鼻的物件。
3.不要讓寶寶穿着前面有扣子或者突出物件的衣服趴着睡覺。以免壓迫到胸腹部。
4.寶寶喂完奶後躺下時,先不要趴睡,讓寶寶右側躺片刻,使溢出的奶汁流出來
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