前段時間，朋友跟我說了這樣一件事。

某天晚上，當他起床上廁所的時候，路過客廳時望了一眼挂在房門旁的鏡子，他發現，裡面的影子有些扭曲，而且光線有些暗，他也沒有開燈，隻是憑着一絲微光，在那裡瞧了一會。

那個時候，他還沒有完全清醒。因為淩晨三四點的時候，正是人熟睡且頭腦最為迷糊的時候。所以，他在剛看鏡子的時候也沒有想什麼。

可是，過了一會，他一個人在客廳那裡，不知是風的緣故，還是天氣有點冷，他突然顫抖了一下，甚至還感覺背後有點涼。

慢慢地，他逐漸感覺到自己的雞皮疙瘩也起來了。不僅如此，他的頭腦也變得清醒，開始進行“幻想”。

他望着鏡子，突然感覺他的樣子有些扭曲，甚至還出現了一絲詭異的笑容。

在這樣的情況下，他連廁所也不敢上了，立馬關緊房門，躲進被窩裡面。那個晚上，他基本是在忐忑不安之中度過的。

早上起來，當他重新再看鏡子，他發現，其實也沒有什麼不同。他就有一個疑惑，為何在晚上，人看鏡子的時候，會出現那樣的狀況呢？

這樣的情況，不知道你有沒有體驗過。但是，我相信，生活中大部分人都會有這樣的經曆，隻不過有些人不好意思說出來而已。

在這裡，要提出一個問題，晚上照鏡子，難道真的如同神話裡面所描述的那樣，有不可知的領域存在嗎？其實，這個問題誰也沒有準确的答案。

可是，有一點是可以确定的，那就是人當時的感覺和想法，以及内心不由自主的忐忑，往往跟人的心理狀态有關。

很多時候，我們總是不敢在晚上照鏡子，也許是和這三個原因有關。

曾有心理學家說過：“人對于不可知的環境，往往會心存恐懼。”

為什麼人對于不可知的環境，會心存恐懼呢？其實，就是因為人沒有體驗過其中的環境，而且在陌生環境處會有點不自在。

慢慢地，随着不自在狀态的擴大化，恐懼便從人的内心裡面産生出來。

在白天的時候照鏡子，你會有怎樣的感覺呢？啥感覺都沒有，隻會感覺照鏡子的行為，以及其反射出來的事物模樣，是正常的。

而在夜晚的時候照鏡子，你的感覺會怎樣？滿是懼怕，甚至身邊的環境有一點風吹草動，你的心也就涼了大半了。

前者在白天，自然就是光線充足。不管什麼主體事物，鏡子都能反映得“完全”。而人，在白天的環境中，他們看得清楚，頭腦清晰，在充足的光線下，就會有十足的安全感。

相反，後者在晚上，自然就是光線不充足。不管是什麼事物，鏡子都不可能完全反映清楚，那麼，人受到光線不足的環境的影響，再加上迷糊的幻想，自然就有恐懼的心理産生。

反光的鏡面和潛意識的内在暗示

從心理學的角度講，其實人是怕“黑”的。也就是說，他們懼怕黑暗之中所“未知事物”的存在。

當這種懼怕延伸到照鏡子的行為時，人的大腦就會進行無限度地運轉，從而在一定的時間内迸發出無數個“自己吓自己”的想法。

對于人來說，你認為哪個時候，人的理性想法會下降，而感性想法會增加？你認為哪個時候，人的情緒化會達到一個極點？

很明顯，就是人處于“黑暗”中時。也就是說，黑夜，是人天生就懼怕的。也由于人的精力的分化不同，在晚上，人的心靈是特别脆弱的。

所以，當光線不足的影子映射在鏡子上，它本就是不完整的。而人，卻誤以為它是完整的存在。那麼，内心的矛盾恐懼就産生了。

當恐懼産生之後，我們的潛在意識就會提醒我們，你的處境很危險，你正在面臨着未知的情況......如此多的想法産生，而你，又不知道接受哪個想法，因此，你也就隻能被恐懼所支配了。

“獨自”一人安全感的缺乏和幻想

人類是需要安全感的。從一個人的需求層次上，我們就能發現，人如果想獲得真正的幸福，就必須有“安全需求”的滿足。

就好比一個人身處在太陽底下，他們總會心情開朗。為何？就是因為他們不會懼怕光亮的環境，而是感覺溫暖，從而幸福滿足感在激增。

性質是一樣的。當人晚上站在鏡子面前，你的心情會開朗嗎？不會的。因為在晚上，人的情緒往往比白天的情緒要低很多。

要知道，白天和黑夜，就是一種不相同的環境存在。而人，他們也需要适應環境。那麼，不同的心理配不同的環境，這是一種相互的搭配。

另外，你晚上出來照鏡子，或者說上廁所，很多時候都是一個人的行為，而并非是成群結隊的行為。

所以，一個人做事的時候，他們的安全感往往是比群體或者多人團隊要低的。因為他們的壓力無法進行分散，就隻能把壓力恐懼壓到自己身上。

在事前，本身他們就少了安全感，又怎能有相對應的心理應對措施呢？

總之，當外部環境和内心的狀态相互碰撞在一起，你就會發現，你心中的“惡魔”就會産生，那些奇奇怪怪的念頭就會噴湧而出。

文/舒山有鹿

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