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寶寶西藍花煮湯

生活 更新时间:2024-12-21 03:22:59

寶寶西藍花煮湯?,我來為大家科普一下關于寶寶西藍花煮湯?以下内容希望對你有幫助!

寶寶西藍花煮湯(最讓孩子停不下筷子的竟然是上湯西藍花)1

寶寶西藍花煮湯

把已洗淨的西藍花順着紋路切小朵、姜切成片,皮蛋和鹹蛋切小塊,待用; 熱鍋起油,放入蒜瓣炸至微微變黃;然後,放入姜片,炒香後放入鹹蛋和皮蛋,翻炒均勻; 接下來,倒一些高湯,加一些水,淹沒食材就可以了;大火煮沸後,撒鹽調味; 再放入西藍花,翻拌一下後加入蛋清;注意要用筷子劃圈攪拌,讓蛋清散成絲; 西藍花不能煮太久,大約1分鐘後,關火;一份汁濃味鮮的金銀蛋上湯西蘭花就做好了。 鹹,中國菜,午餐,鍋具,粵菜,鹹鮮,清淡,煮,煮鍋,

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