四物湯不緊養顔，主要功能是補血，這是很多女性朋友都明白的，那麼四物湯什麼時候喝最好呢？四物湯服用時間是什麼時候？這說法有點攏統了，是指每天早中晚呢？還是說季節呢？還是以身體虛弱不同而言呢？下面我們一項一項分析。
早中晚
我個人感覺四物湯要選擇這樣的服用時間最好，就是從月經結束那一天起每天喝四物湯，連喝3天。早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
季節
關于四物湯什麼時候喝最好，還有這樣的說法：因為秋季進補一方面是在為冬季進補打基礎、做準備，所以秋季必須健脾胃，使經過夏季消耗的身體逐漸強壯起來，以接納冬天的滋補。
而且秋季要調整髒腑的功能，增強身體抵抗力，以适應漸漸寒冷的氣候，預防冬季疾病。此時可以選擇氣血雙補的方法，幫助氣血通暢，促進身體髒器功能。
從大的季節很多人會選擇秋季，當然這并不是說四物湯不能在其他季節喝，隻是說在秋季相對其他補品來說四物湯更加合适。
女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期幹淨後，就連續服用10天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。
另外，平日也可将四物湯與雞、豬肚或鳗魚一起炖煮，是一道對女性極為有益的美味食補。
因此，對于季節來說，秋季是喝四物湯的最佳季節。
身體虛弱
但是上面所說的秋季，并不是說其他時候就不能喝，我們也可以從自身來找到答案，例如：女性随着社會責任增加，身體、心理壓力也會增大，一些補血、養血幫助女性抗衰老的方法也是必不可少的。
這個時候壓力比較大，需要調理可不要忘記四物湯，其實這就是喝四物湯的最好時機了，感覺身體比較累，比較虛弱，壓力較大的時候，都可以用四物湯來進行調理。
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