在日常生活當中，我們偶爾會聽說過有人心肌梗塞，因為搶救不及時，從而失去了生命。心肌梗塞的發病比較急，有的時候及時送到醫院，因此也留下了後遺症，給家人和自己帶來痛苦。實際上當然突發心肌梗塞的時候，身體會發出一些信号，所以在平時我們一定要注意自己的身體狀況。

心肌梗塞症狀

(一)疼痛

為此種病症突出的症狀表現。發作多無明顯誘因，且常發作于安靜時，疼痛部位和性質與心絞痛相同，但疼痛程度較重，持續時間久，有長達數小時甚至數天，用硝酸甘油無效。病人常煩躁不安、出汗、恐懼或有瀕死感。少數病人可無疼痛，起病即症狀表現休克或急性肺水腫。

(二)休克

20%病人可伴有休克，多在起病後數小時至1周内發生。病人面色蒼白、煩躁不安、皮膚濕冷，脈搏細弱，血壓下降10.7KDa(80mmHg)，甚至昏厥。若病人隻有血壓降低而無其他症狀表現者稱為低血壓狀态。休克發生的主要因素有：由于心肌遭受嚴重損害，左心室排出量急劇降低(心源性休克);其次，劇烈胸痛導緻神經反射性周圍血管擴張;此外，有因嘔吐、大汗、攝入不足所緻血容量不足的因素存在。

(三)心律失常

約75-95%的病人伴有心律失常，多見于起病1-2周内，而以24小時内為多見，心律失常中以室性心律失常多，如室性早搏，部位病人可出現室性心動過速或心室顫動而猝死。房室傳導阻滞、束支傳導阻滞也不少見，室上性心律失常較少發生。前壁心肌梗塞易發生束支傳導阻滞，下壁心肌梗塞易發生房室傳導阻滞，室上性心律失常多見于心房梗塞。

(四)心力衰竭

梗塞後心髒收縮力顯着減弱且不協調，故在起病初幾天易發生急性左心衰竭，出現呼吸困難、咳嗽、煩躁、不能平卧等症狀表現。嚴重者發生急性肺水腫，可有紫绀及咯大量粉紅色泡沫樣痰，後期可有右心衰竭，右心室心肌梗塞者在開始即可出現右心衰竭。

(五)全身症狀表現

有發熱、心動過速、白細胞增高和紅細胞沉降增快等。此主要由于組織壞死吸收所導緻，一般在梗塞後1-2天内出現，體溫一般在38℃左右，很少超過39℃，持續約一周左右。

心肌梗塞吃什麼好

1、食物細軟、少食多餐

由于心肌梗塞患者的泵血功能低下，導緻胃腸粘膜功能減弱、瘀血，消化功能不良、食欲不振、消化液分泌減少。所以，平時要吃易消化、半流食的軟食，同時，一日進餐4-5次，不易過多。否則會由于腹部脹滿，腹腔器官血流相對增加，反射性地使冠狀動脈血流相對減少，易誘發心律紊亂、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心絞痛、嚴重還會引起猝死。

2、低膽固醇、低脂肪飲食

日常飲食應以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹調用油。上述植物油不含膽固醇、為不飽和脂肪酸、有利于患者的康複。應避免食用含膽固醇高的動物内髒、過多的動物脂肪、同時宜多吃豆制品。每日膽固醇的總攝人量應控制在300mg以下。>>>健康北京：李建平講如何預防心肌梗塞

3、限制食鹽

鈉攝人過多，就能增加血管對各種升高血壓物質的敏感性，引起細小動脈痙攣，使血壓升高。鈉還有很強的吸收水分的作用，食鹽過多，可使血容量增加，從而直接增加心髒負擔。所以，心肌梗塞的患者每日食鹽量不應超過4g。

為了自己和家人的幸福着想，我們在平時要關注自己的身體狀況。如果自己的身體出現什麼異常的時候，如果不明原因就應該及時到醫院進行檢查，以防止出現什麼嚴重的疾病，做到早發現早治療。為了預防心肌梗塞，在平時我們飲食的時候一定要，限制食鹽的攝入量。

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