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熬最深的夜聊最久的天

生活更新时间:2025-01-26 04:12:14

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）1

今天是精讀君陪伴你終身成長的第2156天

關于生活

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）2

何似：前幾天有一則報道說，長期熬夜會讓大腦排洩系統被堵住，各種代謝物在大腦累積，如果不被清除，會使大腦和思維超負荷運轉。我們總是在說需要清醒地思考，但如果長期在這樣的狀況下，恐怕很難。

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）3

何似：有時候陷入愛情，隻需要一瞬間的怦然心動。沒有遇到那個命中注定的人之前，你會對自己的另一伴有各種幻想，諸多要求，但當真遇到喜歡的人之後，會發現當初的要求标準，都是不需要存在的。

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）4

何似：人類之所以有今天的成就，也就是把那些曾經不敢想的想到，然後做到了。就像天上的飛機，手上的智能手機，可能性都是自己創造的。想要獲得一些成果，想要完成一件事，就去争取，夢想總是要有的。

關于成長

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）5

何似：結婚與否，與自己的人生是否有意義，并不是一件具有多大關聯的事。人活着不就是為了幸福，無論選擇什麼樣的人生，隻要幸福就好。

也隻有幸福的人生，才能稱為有意義的人生。

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）6

何似：我們總說，生命不息，運動不止。活着就是不斷地行動、成長、變化中。成長的道路上，會有疑惑也會有覺悟。認真地面對每一個成長階段上的疑惑與不解，尋找屬于自己的答案，這大概就是屬于我們自己的人生。

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）7

何似：席慕容在《獨白》裡說： “在一回首間，才忽然發現，原來，我的一生的種種努力，不過隻是為了周遭的人，都對我滿意而已。

為了要博得他人的稱許與微笑，我戰戰兢兢地将自己，套入所有的模式、所有的桎梏。走到途中，才忽然發現，我隻剩下一副模糊的面目，和一條不能回頭的路。“

他人的眼光并不重要，你說你是誰，你就是誰。

自我反思

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）8

何似：這個世界上，最值錢的，永遠都會是“健康的身體”。你熬的所有的夜，透支的所有時間和精力，都會以身體的損耗來作為代價償還，隻有當相對平靜的生活出現漣漪，才意識到健康的重要性，才開始把“養生”提上議程。然而健康，卻是生活的點點滴滴，保護身體從當下開始。

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）9

何似：精讀君的終身成長詞典詞條《661：團隊構建》裡提到：從達成目标角度來看，團隊協作是必經之路，如果主要靠單打獨鬥，往往很難達成，或者隻能達成小目标，而不能達到更大、更有規模的目标。

即便一個人是自由職業者，也不是單打獨鬥，而是和别人、組織、平台等協作，發揮出“1 1>2”的效果。

熬最深的夜聊最久的天（付出最大的代價）10

何似：工作不僅是為了用來生活的報酬，還是我們體現個人價值，獲得成就感的源泉。

整理者：何似，精讀主創。平凡生活中，有暗香盈袖。

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