鼻咽癌不算是一種常見癌症，大家可能也都比較少聽說。不過，從發病率來講，我國又屬于鼻咽癌的高發地區，有數據顯示，全球大約80%的鼻咽癌都發生在中國。

鼻咽癌，顧名思義，就是一種原發于鼻咽腔頂部和側部黏膜上皮的癌症，屬于頭頸部惡性腫瘤之一。

鼻咽癌不僅在中國高發，還呈現三個特點：

1、 地域性

鼻咽癌在我國的發病趨勢呈現一定的地域性，華東地區尤其東南沿海省份，如江浙、福建、兩廣等省都是鼻咽癌的高發地區，但這種集中性的原因尚未明确，有人猜測是由于經常燒香以及遺傳因素導緻。

2、 年輕化

有醫學專家對鼻咽患者家族進行追蹤觀察，得出的初步研究結果表明，鼻咽癌的發病有逐漸年輕化的趨勢，且高發年齡在20~40歲之間，男女沒有明顯差别。

3、 早期症狀不明顯

鼻咽癌早期的症狀也非常不明顯，大約70%的患者在發現病情時都已經發展到三、四期，而且即便已是三、四期的鼻咽癌，感覺也可能依然不明顯。甚至有的人腫瘤已穿透顱底，患者本人卻還沒有察覺，隻當做是頭疼腦熱一類小病。

鼻咽腔中長了一顆腫瘤，當然也會有一些症狀體現。但鼻咽癌的症狀與日常感冒頭疼幾乎相差無幾，所以常常被忽略。

一般鼻咽癌的症狀可能有以下這些：

1、 回吸涕帶血：這是鼻咽癌最典型的早期症狀。平常鼻子偶爾也可能出血，但如果鼻涕、咳痰中經常帶有血絲或呈淡粉色，就很有可能是鼻咽癌的信号。

2、 鼻塞：鼻咽癌發病後可能會有單側持續性鼻塞的症狀，腫瘤變大之後可能兩側都會出現鼻塞症狀。

3、 聽力減退：鼻咽癌腫瘤長大，甚至感染、水腫時，可能會阻塞耳咽管口，因此患者可能有耳鳴、耳堵、聽力下降的感覺，而且查不出病因，治療無效。

4、 頸部腫大：如果鼻咽癌發生淋巴結轉移，頸部可能會出現腫塊。

5、 頑固性頭痛：如果鼻咽癌腫瘤破壞了顱底，影響到三叉神經，患者就可能出現頑固性頭痛，且症狀會逐漸加重，還可能伴有面部麻痹、視物模糊或複視的症狀。

一般如果出現回吸涕帶血同時伴有各種鼻塞、頭痛或聽力問題時，就要警惕可能是鼻咽癌的病症。

鼻咽癌的病因，目前的研究結果認為主要有三大因素：基因原因、EB病毒感染和環境因素。預防鼻咽癌也要從這三大因素入手。

首先基因因素是無法改變的，但有鼻咽癌家族病史的人提高警惕，多加預防是不會錯的。

其次是EB病毒，這種病毒目前已被證實與鼻咽癌關系相當密切。它有個别稱叫“親吻病毒”，是由于成人親吻幼兒傳染的，一旦感染基本就攜帶終身。所以帶小孩的父母有必要注意，不要随意親吻小孩。

至于環境因素，主要來自食物和空氣的影響。鼻咽癌在中國東南沿海地區發病率高，與東南沿海尤其福建、兩廣地區的人喜歡吃鹹魚有很大關系。

總結：預防鼻咽癌主要方法就是改變不良飲食習慣，少吃熏烤、油炸食物。另外，微量元素銅具備阻斷亞硝酸铵的作用，而微量元素硒則能抑制癌症。所以多吃富含銅的黑木耳、貝類、蛋黃，或者富含硒的豆類、芝麻等，對預防鼻咽癌也能起到一定作用。另外，也要注意盡量避免呼吸污染空氣、二手煙，當然長期抽煙就更不好了。#滾蛋吧腫瘤君##清風計劃#

參考資料：1 李振權， 鐘會墀.《鼻咽癌在世界的流行情況》 .癌症.1983年第3期2《這三點你都占了？當心鼻咽癌》.健康時報.2018年11月3日3《鼻咽癌越來越高發，跟你這2個習慣分不開》.生命時報.2018年12月16日

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