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牛蛙做法麻辣

生活 更新时间:2024-11-29 07:12:45

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)1

牛蛙肉質彈滑,高蛋白,低脂肪,低膽固醇,營養價值很高。不管是紅燒,幹鍋,還是辣炒,都是很好的下酒菜。

By 尋找桃花島 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 牛蛙 500克
  • 洋蔥 适量
  • 大蔥 1段
  • 大蒜 2瓣
  • 幹辣椒 幾個
  • 植物油 2勺
  • 鹽 1勺
  • 糖 半勺
  • 生抽 半勺
  • 料酒 半勺
  • 姜粉 少許
  • 白胡椒粉 少許
  • 辣椒粉 半勺
  • 郫縣豆瓣辣醬 1大勺

做法步驟

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)2

1、活殺的牛蛙掏洗幹淨,切掉頭部。我用的是半斤一隻的牛蛙,實際用了兩隻,另兩隻前幾天做水煮的吃了。

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)3

2、用刀斬成小塊,入冷水中煮沸

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)4

3、稍煮一會兒,沖淨浮沫,瀝淨水分備用

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)5

4、切蔥蒜,洋蔥和幹辣椒備用。有尖椒也可以

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)6

5、熱鍋熱油,爆香蔥蒜和幹辣椒

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)7

6、加洋蔥和郫縣豆瓣辣醬,翻炒幾下,加少許水

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)8

7、加入鹽、料酒、生抽、糖、姜粉、胡椒粉、辣椒粉和牛蛙,大火翻炒

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)9

8、炒至收汁,裝盤即可

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)10

9、細節圖

牛蛙做法麻辣(麻辣牛蛙的做法)11

10、細節圖

小貼士

1. 也有種做法,是将牛蛙腌制後裹生粉,能使肉質更滑嫩。這種直接炒着也很好吃。 2. 出鍋前可加少許雞粉提鮮,不加也可以。如果加雞粉,要适量減少鹽量。

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