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各種水果含熱量表

生活更新时间:2025-02-10 23:22:30

水果熱量（大卡/100 ）

草莓:32

蘋果:53

柚子:59

橘子:44

梨:51

猕猴桃:61

櫻桃:46

藍莓:57

西梅:42

蜜桃:46

西瓜:31

楊梅:30

哈密瓜:34

芒果:35

檸檬:37

杏:38

李子:38

枇杷:41

菠蘿/鳳梨:44

橙子:48

火龍果:55

桑葚:57

桂圓:71

荔枝:71

山竹:72

石榴:72

香蕉:115

紅毛丹:82

菠蘿蜜:105

冬棗:113

山楂:102

柿子:74

黃桃:56:

甜瓜/香瓜:26

木瓜:29

雪梨:79

鴨梨:45

榴蓮:150

牛油果:171

椰子:241

葡萄:44

無花果:65

百香果:66

樹莓:26

番石榴:53

各種水果含熱量表（水果熱量大比拼）1

各種水果含熱量表（水果熱量大比拼）2

各種水果含熱量表（水果熱量大比拼）3

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