酸奶含有多種營養成分,可以給寶寶适量飲用。在給寶寶飲用酸奶時,媽媽需要注意以下幾點:
1、飲酸奶要在飯後2小時左右。空腹飲用酸奶的時候,乳酸菌容易被殺死,酸奶的保健作用減弱,飯後立即飲用會使胃液被稀釋,所以飯後2小時左右飲用酸奶為佳。
2、飲用後要及時漱口。随着乳酸飲料的發展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細菌導緻的,所以喝完酸牛奶要馬上漱口。
3、飲用時不要加熱。酸牛奶一般隻能冷飲,酸奶中的活性乳酸菌經過加熱或者開水稀釋後,便會大量死亡,不僅特有的風味消失,營養價值也大量損失。
4、不宜與某些藥物同時服用。氯黴素、紅黴素等抗生素,磺胺類藥物和治療腹瀉的藥物,可以殺死或者破壞酸奶中的乳酸菌,所以酸奶和藥物不宜同時服用。
5、不宜給寶寶飲用過多。正常健康的寶寶每次飲用酸牛奶不宜過多,以150~200毫升為佳。
今天就跟大家分享到這裡,如果你有所幫助,歡迎分享和轉載,如果有什麼好的意見和建議,也可以在評論區點贊和留言,感謝你的閱讀。
如果您覺得這篇文章對您有幫助
請關注“寶寶雲平台”今日頭條
以及“寶寶雲平台”“康思田科技”微信公衆号
每天為您分享最新孕育咨詢喲
還有多多的禮品等你拿
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!