《頭号型動派》每周四中午12點優酷獨播

中國網娛樂9月26日訊中國首檔60天煥新身心真人秀《頭号型動派》正在優酷視頻獨家熱播，今日中午12:00節目迎來第五期。為了幫助三位型動派度過平台期，金瀚隐藏身份突襲型動部落，卻被錢楓、沈夢辰、顔如晶“挑釁”露腹肌。沈夢辰哪吒頭古靈精怪，引領健身房穿搭潮流。制作方之間文化表示，“自律無需借口，邀您一起塑形亦塑心”的有型理念應當深入到大衆生活當中，從上期的搏擊到本期Crossfit體驗，旨在讓更多人認識不同的健身塑形文化，喚醒大家健康生活态度的同時也提供更多健身幹貨指導。

金瀚密謀突襲型動部落

金瀚露腹肌助型動派度過平台期 幕後指使Crossfit訓練強度驚人

節目播出至第五期，型動派們訓練逐漸進入平台期。“炫腹者聯盟”金瀚假扮工作人員，突襲型動部落密謀幫助他們，沒成想剛到就被錢楓沈夢辰要求展示力量。一直有健身習慣的金瀚果斷亮出巧克力腹肌，令衆人羨慕不已。緊接着完全沒熱身的他又展示了半圈托馬斯旋轉，“不服輸”的錢楓隻能以“屁轉”回應，完美演繹沒有對比就沒有傷害。為了增強MC們的體能和運動能力，金瀚授意節目組安排了以實用性、多變化、高功率著稱的Crossfit訓練模式，在師父的帶領下，四個人進行了多組PK對抗，一度全身濕透荷爾蒙爆棚，訓練強度顯而易見。

沈夢辰哪吒頭

沈夢辰哪吒頭打造健身房look 與金瀚演偶像劇“入戲太深”

本期節目中，沈夢辰身穿镂空運動上衣，紮起“哪吒頭”亮相健身房，鬼馬可愛模樣引錢楓、金瀚連連誇獎。高強度的訓練下，沈夢辰仍能保證舒适又時尚的造型，在網上掀起了一波健身房穿搭讨論熱潮。此外，型動派們一直牢記“四個少、八杯水、半小時”的健身塑形秘訣，“四個少”分别為少攝入、少吸收、少合成、少囤積，為了做到少囤積，錢楓開嗓提議飯後K歌，金曲不斷，金瀚笑評楓哥“下嘴唇很有戲”。衆人齊模仿劉德華經典聲音動作，仿佛複制粘貼的畫面，令人爆笑不已。錢楓一時興起為沈夢辰金瀚導戲，現場情歌MV高能預警。沈夢辰給自己起名“海濤”，與金瀚演起偶像劇，從怦然心動到熱戀深情再到分手後的物是人非，狗血又深情的劇情反轉讓網友直言“笑出腹肌”。

錢楓金瀚組織型動部落飯後K歌

本周節目迎來第五期，制作方之間文化先後帶領嘉賓和觀衆體驗了跑步、搏擊、Crossfit等全球流行健身方式，拓展了大衆對健身方式和有型生活的認知，引導大衆用身體變化暴擊都市焦慮，點燃全民運動熱情，影響更多人加入塑型塑心之旅。《頭号型動派》每周四中午12:00優酷視頻獨家上線，來一起見證型動派們的自我蛻變吧！

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