By 高冷一下
1、準備好所需材料
2、先取出紅棗核:用大刀拍紅棗,拍至中間有縫即可
3、然後中間撕開紅棗,取出紅棗核,紅棗肉備用
4、冷水+紅棗肉,煲10分鐘
5、煲好後,倒入枸杞,煲5分鐘
6、這樣,養生茶就做好了
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