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荞麥面100種吃法

生活 更新时间:2025-01-18 09:55:00

荞麥面100種吃法(15種荞麥面吃法越吃越瘦)1

【1】陽春荞麥面:

1勺鹽 1勺雞精 1勺豬油 2勺生抽 1把蔥花 面湯,倒入煮好的荞麥面

【2】甜荞麥面:

2勺辣椒面、1勺熟芝麻潑上熱油 1勺醬油 2勺糖 2勺稀釋的芝麻醬 1勺鹽 1勺蒜泥 1勺花生碎 适量蔥花,倒入煮好的荞麥面

荞麥面100種吃法(15種荞麥面吃法越吃越瘦)2

【3】荞麥冷面:

2勺醬油 2勺糖 2勺辣椒粉 4g小蘇打 6g蜂蜜 2勺味精 50g雪碧

【4】油潑荞麥面:

青菜和荞麥面煮好過涼水,放入碗中 1勺老抽 1勺生抽 1勺糖 1把蒜台丁 1勺蒜末 半勺鹽 2勺辣椒面,潑上兩湯勺熱油

荞麥面100種吃法(15種荞麥面吃法越吃越瘦)3

【5】雪碧荞麥面:

2勺糖 1勺熟芝麻 1勺熟花生 1根小蔥 2勺辣椒面潑上熱油 1勺老抽 2勺生抽 2勺老幹媽 1勺麻醬 100g雪碧,倒入煮好的荞麥面

【6】黃豆芽荞麥焖面:

蔥姜炒香 黃豆芽炒熟加水沒過豆芽 2勺老抽 1勺鹽 1勺雞精 1勺味精 1勺十三香 1勺蚝油,鋪上荞麥面蒸熟

荞麥面100種吃法(15種荞麥面吃法越吃越瘦)4

【7】酸辣荞麥面:

蔥花 2勺辣椒面 1勺熟芝麻,潑上2湯勺熱油 1勺生抽 2勺醋 1勺雞精 面湯,倒入煮好的荞麥面,撒上蔥花

【8】雞胸肉炒荞麥面:

煮好面過涼水備用,蔥段炒香 雞胸肉炒熟(提前用料酒,老抽腌制) 荞麥面 1勺鹽 1勺蚝油 1勺雞精 1勺辣椒油

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【9】涼拌荞麥面:

藤椒油 1勺醋 1勺老抽 1勺花椒粉 1勺白糖 1勺雞精 1勺鹽 煮好的荞麥面拌勻,放熟綠豆芽、黃瓜絲 1勺熟芝麻 蔥花

【10】酸湯肥牛荞麥面:

肥牛、青菜、荞麥面煮熟過涼水備用,碗中放2勺醋 1勺麻油 1勺雞精 1勺糖 1勺辣椒油 1勺鹽,倒入荞麥面,注入面湯

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【11】炸醬荞麥面:

蔥姜洋蔥炒香 肉末炒變色 香菇丁 胡蘿蔔丁 京醬 甜面醬 黃豆醬炒熟,加水焖煮5分鐘

【12】番茄西紅柿荞麥面:

小蔥雞蛋炒熟 西紅柿 1勺鹽 1勺雞精 1勺蚝油 1勺味精炒熟,倒入荞麥面碗中,淋上1勺蒜泥

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【13】麻醬荞麥面:

1勺香油 1勺醋 1勺白糖 1勺蒜泥 1勺雞精 1勺鹽拌勻,倒入煮好的面中,放上黃瓜絲、熟豆芽、熟胡蘿蔔絲

【14】泡椒雞雜荞麥面:

雞雜放入香料包注水鹵熟,煮好的面、青菜 2個泡腳 1勺泡椒水 1勺鹽 面湯,放上鹵雞雜 2湯勺雞雜鹵水

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【15】臊子荞麥面:

蔥姜炒香 1斤肉末 八角香葉炒變色 1勺料酒 1勺老抽 胡蘿蔔丁、土豆丁、豆腐丁、香菇丁炒熟 1勺鹽 1勺五香粉 2勺老抽 1勺生抽 1勺雞精 1勺醋 1勺糖 2勺辣椒油

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