現在市面上的護膚品層出不窮，看得我們眼花缭亂_(´ཀ`」 ∠)__ 想要了解什麼樣的護膚品對皮膚有效，首先我們需要了解一下皮膚的結構。

它的作用是：防止體内水分、電解質等流失&抵禦外界各種有害因素的侵襲；保障人體内環境穩定&參與人體的代謝過程；具有保護、排汗、感受、調節體溫等作用。

皮膚是酸性的？

由于人體皮膚表面存留着尿素、尿酸、鹽分等酸性物質，所以呈弱酸性。

皮膚pH值處于4.5-6.5之間，是吸收營養、抵禦外界侵蝕能力以及彈性、光澤、水分等最佳狀态。

皮膚對堿性物質的緩沖作用我們稱為堿中和作用。

皮膚好壞⬅️皮膚是否健康⬅️堿中和能力

若皮膚pH值長期處于5.0-5.6之外，皮膚堿中和能力就會減弱，膚質發生改變，最終導緻皮膚衰老和損害。

一些潮紅、炎症和各種皮疹就是由于皮膚中和不了堿性刺激而産生的過敏反應。

皮膚的構成

皮膚主要由表皮、真皮和皮下組織構成。

同時含有各種附屬器官如汗腺、神經、皮脂腺等。

表皮(Epidermis)是皮膚最外層組織，主要由角質形成細胞組成。根據角質形成細胞的形态，由外向内又分為角質層、顆粒層、棘層、基底層四個層次。

角質層是皮膚表皮最外層的防護屏障。

• 抵抗紫外線、摩擦、控制溫度濕度
• 抵禦酸、堿等化學因素刺激，防止體内組織液外滲，保持皮膚柔潤

角質層細胞角蛋白含水量低于10%時容易出現皲裂、鱗屑等症狀。

我們所謂的完美肌膚，很大程度決定于對于角質層的保護。

顆粒層呈現扁平或菱形的外貌，擁有細胞核。

它可以吸收外部物質，可儲存水分，有明顯的生物活性，化妝品的有效保濕添加劑可對其産生作用。

有棘層是皮膚表皮中最厚的一層，棘細胞具有的分裂功能有助于參與皮膚創傷的修複以及角質屏障的功能。

作為表皮的最下層與真皮相接壤，主要包括兩種細胞：黑素細胞和基底細胞。

黑素細胞分泌黑色素以吸收紫外線，這種黑色素決定了我們皮膚顔色的深淺；基底細胞通過分裂産生子細胞向上推移，形成表皮其他各層，一般更替時間為28日。

真皮(Dermis)厚度約為表皮的15～20倍，主要由膠原纖維、網狀纖維、彈力纖維和基質組成。

此外，還有血管、淋巴管、神經和各種腺體等。一般将真皮分為乳頭層和網狀層，但兩者沒有明确的劃分界限。

真皮層不斷維持着皮膚健康狀态，預防減少幹燥、皺紋。

保養皮膚的重點在于真皮層的護理。

皮下組織是皮膚下層脂肪組織，位于真皮與肌膜之間。主要由含有大量脂肪細胞的疏松結締組織組成，還有大量的血管、神經、淋巴管等，其厚度大約為真皮層5倍。

皮下組織不僅起到保溫作用，還儲存了大量的養分和能量，并能緩沖外力沖擊，起保護内髒作用。

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