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冷暴力是個什麼東西

生活更新时间:2024-09-18 14:15:27

高山人／2022.1.8

所謂冷暴力，顧名思義，就是指并非通過毆打等暴力行為來解決問題，而是用冷戰方式，有意不搭理、冷待、輕視、放任、疏遠對方，緻使他人精神上受到打擊和心理上受到傷害。因此，它也是暴力的一種，冷暴力是目前為社會公認的會對行為相對人造成心理打擊和精神傷害的行為。這種冷暴力，通常較多的表現在夫妻間出現矛盾後雖不訴諸武力，但卻通過冷戰方式不搭理對方或用言語攻擊，并在經濟上進行控制。彼此故意用精神折磨來摧殘對方，使婚姻關系長期處于一種不正常狀态。因此，這種精神上的折磨和摧殘，甚至比肉體傷害還更加可怕。

形成冷暴力的原因有很多，但最重要的還是隻有三個，即：一是缺乏情感基礎，彼此互不信任，并且時有行為不軌；二是性格粗暴，又故執己見，心不容人，不聽規勸；三是因為前述原因，才導緻人心冷漠和情感淡化。因此，一方才試圖以冷暴力的方式來懲罰折磨對方，讓其嘗到苦頭，最後在冷暴力的作用下讓其妥協，促其悔改。

那麼在現實生活中又該如何化解冷暴力呢？個人認為主要方法有三，即：一是要自我放低姿态，主動交流溝通，以加深相互了解，增強理解信任，建立情感基礎；二是要關心體貼，替對方着想，時常給人溫暖，注重尊重對方，不斷加深感情，積聚情義；三是要多自省，少埋怨；多交心，少對抗；多相處，少冷淡，并不斷注重自我修養，注意相處方法……隻有這樣才能盡可能地避免生活中的冷暴力出現，從而使人們的生活更加和諧美滿。

一己之見，僅供參考，不喜勿噴！

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