生娃在即

到底是選擇母乳喂養

還是奶粉喂養？

這個問題許多準媽媽都想知道

小編這裡給大家推薦母乳喂養哦！

來看看母乳都有哪些優勢

母乳是媽媽送給寶寶最好的禮物

母乳中含有人類生命早期所需要的

全部營養成分

且各營養素之間比例合适

并且含有其他動物乳不可替代的

免疫活性物質激素、酶和活性肽

母乳非常适合

身體快速生長發育

生理功能未完全發育成熟的嬰兒

是寶寶最理想的天然食品

關于母乳喂養

準媽媽們還要知道這些知識哦！

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母乳喂養對寶媽有什麼好處嗎？

寶寶的吸吮刺激可促進子宮收縮，防止産後出血，還可以降低母親患乳腺癌、卵巢癌的風險。

媽媽自己哺乳能夠增進母嬰之間的感情，有利于孩子的身心發育，形成良好的母嬰依戀關系，并且經濟、方便。

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作為一名新手媽媽，要怎麼給寶寶喂母乳呢？

哺乳的正确體位：母親全身放松，孩子的身體貼近母親，臉向着乳房，鼻子對着乳頭，頭和身體呈一條直線，下颌碰到乳房。如果是剛出生的孩子，則應托着孩子的臀部。

母親食指至小指四指并攏貼在乳房下的胸壁上，用食指托住乳房的底部，拇指輕輕放在乳房上方。母親的手不應離乳頭太近（2cm 左右）。每次哺乳時，先用乳頭觸及嬰兒口唇，誘發覓食反射。

嬰兒嘴張大，下唇向外翻，舌呈勺狀環繞乳暈，面頰鼓起呈圓形，含接時可見到上方乳暈比下方多。寶寶會有慢而深的吸吮，有時會暫停，能看到吞咽的動作和聽到吞咽的聲音。

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怎樣判斷母乳是不是夠吃？

一般來說，每天母乳喂養8-12次，每次吃奶時間不超過1小時，每側乳房吸吮15-20分鐘，兩側乳房共吸吮 30-40 分鐘。這個時間會随着嬰兒成長慢慢縮短。

新生兒出生後24-48小時，會排出墨綠色的胎便，以後每天2-4次，大便軟、黃。

新生兒出生後，第一天尿量較少。随着母乳分泌量的增加，嬰兒尿量逐漸增加，出生後第三天開始，每天排尿6-8次。

需要注意的是，母乳喂養的新生兒在出生後6小時有不同程度的體重減輕，三四周後才能恢複到出生時的體重，以後每周增加 100 克到 200 克，或一個月增加 450 克。

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乳汁淤積容易得産後乳腺炎，那母乳吃不完該怎麼辦呢？

吃不完的母乳可以收集冷凍起來，在有需要時加熱後喂養寶寶。

收集母乳前要嚴格洗手，吸乳器每次用完後洗幹淨，再放入水中煮沸15～20 分鐘，取出晾幹備用。

收集母乳時，母乳量不可超過容器容量的 3/4，以免冰凍後母乳體積增加損害儲存容器；每次采集的母乳分開儲存；每次最先收集的5～10ml母乳不要丢棄；儲存母乳的冰箱，冷藏室溫度保持在3～4℃、冷凍室溫度為﹣18℃。

按照采集時間使用母乳，優先使用初乳、新鮮母乳；冷藏的母乳需在24小時内食用，冷凍的母乳需在6個月内食用。

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