秋冬季嘴唇幹燥起皮怎麼辦?冬季嘴唇幹燥怎麼辦？冬天的風猛烈而刺骨，一不小心就會把嘴唇吹得幹裂，那麼冬季裡我們該如何有效護理唇部？下面一起來看看吧，今天小編就來聊一聊關于秋冬季嘴唇幹燥起皮怎麼辦?接下來我們就一起去研究一下吧!

秋冬季嘴唇幹燥起皮怎麼辦

冬季嘴唇幹燥怎麼辦？冬天的風猛烈而刺骨，一不小心就會把嘴唇吹得幹裂，那麼冬季裡我們該如何有效護理唇部？下面一起來看看吧。

1、敷唇膜

不要以為隻有面部才需要敷面膜，其實我們的眼睛以及嘴唇也是需要經常敷面膜的。如果你還沒有唇膜的話趕緊入手一些唇膜吧。在此，我向你推薦蘭芝的唇膜，這款唇膜受到很多人的喜歡，銷量常年高居榜首。

2、不要舔嘴唇

冬天的時候嘴巴比較容易幹，這個時候很多人都會習慣性地用舌頭去舔嘴唇，結果越舔越幹。因此，千萬不要因為嘴巴幹就去舔嘴唇。正确的做法是多喝水。隻要你身體内的水分足夠多，嘴唇就不會幹。

3、及時補充水分

不要總是等到覺得渴了才喝水，這時體内已經是非常缺水了，所以我們時不時就要喝水來補充一下啦!也不要一次猛喝太多，補充水分應該要适量适時。

4、外出要戴口罩

秋季氣候幹燥，最好可以養成戴口罩的習慣，特别是需要經常騎車的人，戴上口罩可以保護嘴唇的溫度和濕度，避免風吹缺水幹燥。

5、補充維生素

大多數時候我們的手腳或者嘴唇容易起皮，大部分都是因為我們身體内缺乏維生素和水分。平時我們一定要多吃水果和蔬菜，多喝水，這樣我們身體内才能夠保持正常的維生素和水分供應。保護唇部不是一天就可以立竿見影的，是需要我們一天一天積累出來的。

6、選擇天然的潤唇膏

現在市面上的潤唇膏有很多，看的人眼花缭亂，更不用說那些有選擇困難症的人了。我建議大家選擇純天然的比較健康的潤唇膏。畢竟我們在用唇膏的過程中很容易吃進去一些唇膏 ，選擇天然的唇膏會被對身體和嘴唇比較好。

7、綿白糖去角質

你的唇部容易起皮，很有可能是因為你太久沒有去角質了。要知道，不是隻有面部才需要去角質的，我們的唇部還有身體也是需要去角質的。其實家裡面的綿白糖可也可以用來去角質。記得一定要選用綿白糖，不要選擇白砂糖。因為白砂糖比較粗，很容易傷害到唇部。取一定量的綿白糖和蜂蜜混合在一起，然後再塗于嘴唇上過五分鐘到十分鐘左右再洗幹淨即可。這樣就可以輕松簡單的去除唇部的角質了。

8、多吃新鮮蔬菜

蔬菜含有豐富的維生素B2和維生素A，而這些物質正是我們人體所需要的，多吃新鮮的蔬菜可以補充因為缺乏維生素而導緻的嘴唇幹裂問題，而且蔬菜含有大量的水分，還可以補充我們體内所需要的水分，減少肌膚幹燥的問題啦!

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