在選擇防曬霜的時候,經常會提及防曬指數,到底防曬指數是什麼意思?對于我們而言,選擇多少的防曬指數才最科學?防曬指數最高是多少?防曬指數越高越好嗎?防曬指數怎麼算?
認識UV家族
紫外線中對肌膚有害的輻射波長分别為UVA、UVB、UVC。UVC在到達臭氧層時就被吸收了,能輻射到地面的隻剩UVA和UVB。
UVA:能深入真皮層,會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞,從而産生皺紋、讓肌膚老化,這就是我們常說的“光老化”。
UVB:會照射到表皮細胞,讓肌膚表層出現泛紅、發熱等可見的傷害。
看懂防曬标志
琳琅滿目的防曬品中,大家一定都注意到了上面都會有一些标志,如SPF、PA等,這些系數到底有什麼意義呢?
SPF:SPF後面的數字代表塗抹産品後能延長肌膚在紫外線下不被曬紅的耐受倍數。例如我們塗抹SPF30的防曬品,就會延長10分鐘的30倍(10分鐘隻一般肌膚被曬紅的平均值),既300分鐘後才會被曬紅,所以SPF值越高越延長肌膚被曬紅的時間。
PA:為日系防曬品對抗UVA的防禦力,PA後面的 号越多,代表抗UVA的指數越強。
室内也會有紫外線,一年四季都要防曬
紫外線無處不在,陰天更加強烈,室内也是會有紫外線,因為紫外線會穿透玻璃,室内的日光燈也會發出紫外線。所以,現在開始,養成一年四季每天早上護膚之後塗抹防曬霜的習慣吧!
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