導讀：新生兒出生之後到一歲之前，主要的喂養方式都是以喂奶為主，奶水是寶寶身體營養吸收的主要來源。因此，在寶寶的生長發育過程中，健康的寶寶都離不開母親科學的喂養，讓寶寶的日常營養吸收能夠有一個持續、均衡、充足的供應環境。

然而，在新生兒的喂養上，尤其是前三個月内的小寶寶，很多媽媽都無法準确地拿捏好寶寶日常的進食喂養量。一方面既擔心自己會過度喂養，另一方面又擔心寶寶營養吸收不足，而這都會影響到寶寶身體的健康發展。所以說，這到底應該如何來進行正确喂養呢？

在這裡，媽媽們首先就要選擇好适合自己小寶寶的喂養方式，因為喂養方式決定了寶寶是否能夠獲得充足的奶量，滿足日常的飲食攝取所需。而一般情況下，我們主要的喂養方式選擇就有：純母乳喂養、混合喂養以及純配方奶喂養這三種方式。

媽媽們就可以結合自己的實際情況來進行具體的喂養方式選擇，而這關鍵還是要看這個時候媽媽的母乳分泌量多少。對于3個月以内的小寶寶來說，純母乳喂養是最适合的，但如果奶水不夠或者是很少的情況下，就需要考慮混合喂養或者是更換成純配方奶喂養，以免寶寶吃不飽。

而不同的喂養方式上的選擇，在喂養上所需要注意的問題也有所不同：

1、純母乳喂養

對于三個月以内的小寶寶來說，在母乳喂養上我們遵循的就是“按需喂養”這一原則，因為不同媽媽母乳的質量不同，寶寶所對應的消化吸收的需求也有所不同。所以，在喂養的時候就是寶寶如果想要吃奶、肚子餓了，媽媽們就随時給寶寶喂奶。

然而，三個月大的寶寶相對于剛出生的時候，日常的吃奶已經變得較為規律起來，而且胃部的容量也有了很大的增長，所以基本上喂養的時間間隔都能在3個小時左右。對于媽媽來說，母乳喂養的期間，就需要保證充足的營養吸收，堅持清淡飲食以确保母乳的質量。

2、混合喂養

混合喂養上也就是說在喂養過程中采用母乳和配方奶的喂養兩種方式結合，一般情況下配方奶主要是為了滿足母乳不足的一部分，在喂養上是以母乳為主配方奶為主。而在喂養的過程中，母乳和奶粉要如何來進行交替喂養呢？我們主要分為兩種方式：

第一，在單次進食的時候，可以先讓寶寶吃母乳，等母乳吃完後還不夠就再适量加一些配方奶讓寶寶能吃飽，亦或者兩者順序調轉一下；第二，一頓母乳、一頓配方奶這樣的方式交替喂養，如果母乳喂養在前那麼後續配方奶的時間間隔就短一些，如果前一頓是配方奶，那麼母乳的下一頓時間間隔就要長一些。

3、純配方奶喂養

對于奶水分泌量非常少或者是無奶的媽媽，那麼配方奶的喂養就是我們最好的選擇，并且也更好操作，更容易控制日常的喂養量。在這其中，我們首先就需要選擇好适合寶寶月齡的奶粉，三個月大的寶寶，而在六個月之前的小寶寶吃的都是1段奶粉。

而在喂養上可以更偏向于定時定量的喂養方式，寶寶每天的總需求量應該在800毫升左右，根據寶寶的胃口還能有适當的調整，但一天最大的奶量不要超過1000ml。次數上可以分為5~6頓來進行喂養，在每一頓奶的時間間隔上，可以到4個小時以上。

重要提示：三個月大的寶寶常見的喂養方式分為母乳、混合以及配方奶三種，不同的方式在喂養操作上也有所不同，純母乳喂養主要以按需喂養為主，混合喂養需要做好母乳與配方奶上的喂養搭配，純配方奶喂養上每天總量約800毫升，共分為5~6次進行喂養。

今日話題：你們家的小寶寶喝母乳喝到多大才沒喝呢？歡迎留言讨論。

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