很多寶媽都覺得懷孕期間比較難熬，吃穿運動都需要格外注意，還要按時地去産檢，特别是孕期身體反應比較大的寶媽，更是希望孩子能早點出生，自己就解放了。

等到孩子真的出生後，很多寶媽才意識到帶娃的辛苦。孩子的吃喝拉撒都離不開大人的照顧，比如吃完東西後需要大人抱着拍嗝，如果不能及時拍嗝輕者會引起吐奶，嚴重的還可能導緻窒息。

甯甯一個月前剛剛生完寶寶月子裡是由媽媽和老公一起幫忙帶娃，等到出了月子，甯甯覺得自己恢複得還可以，媽媽家裡也有事情需要回去處理，就自己和老公帶了幾天的孩子。

這幾天對于甯甯來說真是太痛苦了，先不說自己每天要起早貪黑的喂奶，每次喂奶之後的拍嗝就讓甯甯很崩潰。孩子比較軟，豎起來的時候需要用手拖着後腦，趴在肩膀上又擔心會堵到鼻子和嘴巴。有時候拍嗝20分鐘也聽不到孩子打嗝，想放下又不敢，不放下又很累。

家長選擇斜靠在床頭或者沙發上，讓身體和地面大概是45度，把孩子放在自己的胸前，頭部在肩膀之上，注意避免堵住嘴巴和鼻子。按照這個姿勢進行拍嗝就可以了。

既可以防止寶寶下滑堵住口鼻，家長也不需要全程護住脖子，有了一定的角度孩子不會輕易下滑。這個姿勢家長不會太累，孩子也比較容易拍嗝。

很多新手的爸媽不知道為什麼要給新生兒拍嗝，因為新生兒的胃是橫着的，如果在喝奶的過程中有空氣一同吸入，很容易讓胃部的壓力變大。沒有把空氣排出來的話，會把吃進去的奶吐出來。

對于新手的爸爸媽媽來說，孩子的吐奶和溢奶很難區分，面對這兩種情況也不知道怎樣處理。比起不知道如何處理，最主要的還是要學會如何避免。

吐奶的時候容易引起窒息，威脅到孩子的生命。拍嗝一般需要堅持到孩子6個月左右，腸胃功能逐步發育，孩子自己也具備了坐着的能力，吐奶和溢奶的情況就會基本消失了。

不要過度喂養、堅持拍嗝

特别是對于奶粉喂養的寶寶，不建議頻繁地更換奶粉或者更換照顧寶寶的人，因為孩子比較小，如果進行了更換容易引起喂養的失衡，吃得多、吃的姿勢不正确都容易引發溢奶。

吃完奶之後要記得及時拍嗝，即便沒有打嗝也要堅持豎抱孩子15-20分鐘。無論是母乳還是奶粉都要堅持拍嗝。

保持側睡的姿勢

小孩子每天睡覺的時間比較多，特别是在吃飽後睡得更容易。可以讓孩子采用側睡的姿勢，即便出現了溢奶和吐奶也不會對身體造成影響。在孩子的嘴角邊放一塊小毛巾，即便孩子在睡夢中溢奶了也不會流到耳朵裡或者粘到枕頭上讓小臉潮濕。

吃奶别着急

每個孩子吃奶的習慣不同，如果發現奶嘴或母乳的奶量比較大，孩子來不及吞咽，可以适當地停止休息一下，給孩子緩解的機會。寶寶如果吃得太着急的話，就很容易吸入更多的空氣，這個時候如果家長沒有及時拍嗝就容易吐奶。

結束語：孩子小的時候照顧起來确實需要更多的細心和耐心，陪伴孩子成長的過程也是難能可貴的。雖然辛苦，但相信作為父母也是覺得幸福的。

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