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家長應該怎麼對待孩子的壓力

教育 更新时间:2024-06-17 01:32:01

大家好,前一個視頻我講到了現在家長應該給孩子多一些耐心和理解,因為學校和老師隻看短期目标,而家長們則應該看得更長遠一些。

那我今天就給大家講一個我們如何幫助孩子減輕學習和心理壓力。很多家長經常在孩子放學到家後,就問孩子一些問題:今天學校考試了嗎?考得怎麼樣?排名怎麼樣?跟你在一起的某某同學考得怎麼呀?

家長應該怎麼對待孩子的壓力(家長如何幫助孩子減輕壓力)1

如果,孩子說今天沒有考試。作業都做得怎麼樣了?作業不多的話,别忘了把我給你買的練習冊做了?等等吧

各位家長,孩子們上了一天的學,其實已經很累了。當他們放學後想給自己放松一下的時候,聽到的卻是家長的這些詢問?我們自己想一想,孩子們會是一個什麼樣的感受和心情?他們會感到這是家長在關心他們嗎?會感受到回到家後的溫暖嗎?

我們做家長的可以換位思考一下,如果當我們工作了一天回家後,孩子在門口等着我們,然後問:媽媽你今天漲工資了嗎?漲了多少?我們家什麼時候換大房子呀?什麼時候買個新車呀?我某某同學家媽媽最近升官了,你怎麼還待在現在的職位上呀?這樣吧,反正你下班後也有空,你做個兼職工作多賺點錢,這樣我們家可以買一個比某某同學家還大的房子。

當你回家後,聽到這些話的時候,你是不是會感到壓力?有一種不想回家的感覺。

家長應該怎麼對待孩子的壓力(家長如何幫助孩子減輕壓力)2

我們如果有這樣的感覺,那當我們問孩子同樣的問題的時候,孩子們也會有同樣的不想回家的感覺。這也是家長和孩子之間的關系總是相處得不好的原因之一。

我給大家建議是:當孩子放學之後,請家長們問問:今天學校有沒有什麼開心的事情,跟媽媽說說?今天學校中午的飯菜怎麼呀?

家長應該怎麼對待孩子的壓力(家長如何幫助孩子減輕壓力)3

當我們這樣跟孩子說話時,孩子的内心通常就不會感到壓力。也會順着家長的話,說下去,這樣家長就會一點點了解到了孩子在學校裡發生的事情。在這個交談的過程中,家長一定要做到多聽少說,盡量不要打斷孩子,最好一邊傾聽一邊給予孩子一些正向的反饋。

隻要家長堅持這一方法:我相信您和孩子之間的關系會變得更好,孩子在家裡也不會感到有什麼壓力。

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