無論是處在青春期的學生,還是走向社會的成年人,随着生活水平的提高,縱欲的人越來越多。多數人都是從初中開始有不良習慣,那麼我來分析情緒暴躁焦慮和容貌變醜兩個方面。
暴躁易怒
1.情緒暴躁易怒
不知從何時起,本來脾氣很好的你,變得暴躁易怒,會因為很小的事情動怒,也會因為未知的事情焦慮。其實這跟你的不良習慣有很大關系。
不良習慣會導緻你的神經衰弱,記憶力下降。學什麼東西都沒有别人快,思維變得遲鈍,動作總是慢半拍,這樣就會被身邊的人或老闆嘲笑擠兌。心理總感覺壓抑而又無處發洩,晚上繼續重複不良習慣,形成惡性循環。長期下去,失眠健忘、情緒暴躁易怒、各種不明原因的焦慮會變得更加嚴重。
2.脫發嚴重容貌變醜
很多人其實長得陽光帥氣,但是随着不良習慣慢慢的就變醜了,而且不知道原因。其實隻要你的習慣不改,變醜就是必然。你可以拿出前幾年的照片,比一比就知道了。
痤瘡
你貪圖的是一時爽,一時的快感,殊不知洩掉的是最寶貴的精氣神。剛開始時,你可能渾然不知。當時間超過3年以上時,你就會發現你的身體發生了翻天覆地的變化,連眼神都會變得呆滞,沒有神采。
當精氣神虧損到一定程度,你的眼眶變得深陷,顴骨突起。額頭出油嚴重,用紙巾一擦,能浸濕紙巾。毛孔變得粗大而污穢。臉上氣色差,膚色暗沉。還有脫發問題,大家可以仔細觀察一下身邊的人。年紀輕輕,頭發稀松,秃頂的人卻有很多。
秃頂
如果你符合以上的情況,那麼可以自查一下自身的行為習慣。如果沒醒悟,那麼繼續你昏天暗地的苟且。如果你醒悟了,恭喜你,改變才剛剛開始。
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