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拔罐需要注意的事情

生活更新时间:2025-02-07 20:07:28

拔罐相信大家都不陌生了，有的朋友可能剛拔完火罐沒多久，這身上的罐印都還沒消，你知道嗎?這拔罐可沒我們想的那麼簡單，拔罐有講究,行動前做好準備，這樣才能更好的發揮拔罐的作用，那到底該做好哪些準備呢?

拔罐需要注意的事情（行動前做好準備）1

拔罐怎麼個拔法?

拔罐大家沒拔過，也應該見過别人拔了，就是用一個小玻璃罐子，點燃一個小棉棒，将小棉棒快速的放進小罐子裡，立馬拿出來，再将這罐子的罐口放在皮膚上，過會兒罐口的皮膚就會出現局部充血，還會微微鼓起來，這原理和物理的壓力有關，高溫讓罐子裡形成負壓，這樣罐口才能吸附在皮膚上而不至于掉落下來。

拔罐需要注意的事情（行動前做好準備）2

拔罐行動前要做好哪些準備?

1、洗個澡

拔罐前，大家最好先洗個澡，因為拔罐後，皮膚上會有一定紅腫的狀況，這個時候不适合洗澡，可能大家會有好幾天的時間都不能洗澡，所以為了自身清潔衛生，大家洗個澡之後再去拔罐，還有大家洗完澡了，千萬不要塗很多的保濕乳液，将皮膚塗的滑滑的，這樣罐口可能會吸附不上。

2、不要吃太飽

準備要去拔罐的話，就不要吃得太飽了，弄得胃都撐着了，如果是拔脖子部位，那還好，如果是拔背部，那可能就不好了，一般來說拔背部都是躺着的，這樣子肚子壓着，你會很難受的。

3、不要飲酒

拔罐前不要飲酒，特别是本身有高血壓的朋友，在拔罐前更不要飲酒了，因為這樣子可能會導緻血壓偏高，你知道這突然血壓升高是很危險的，輕則可能會頭暈目眩，重則會出現血栓，中風等情況。

4、不要吃辛辣的食物

雖然說拔罐本身就是降火氣，除濕氣的過程，但你也不能在拔罐之前，就特意去吃一些辛辣的食物，這樣可能會導緻你火氣更重，原本需要一兩天就可以降的火氣，現在可能就需要多拔幾天了。

5、看皮膚狀況

大家在拔罐之前，還要看清楚自己的皮膚狀況，是不是适合去拔罐，如果皮膚上有破損的傷口的話，就不适合拔罐了，還有皮膚容易過敏，而且已經出現紅腫、瘙癢等過敏病症的話，就不要拔罐了。

拔罐需要注意的事情（行動前做好準備）3

拔罐有講究,行動前做好準備，這樣拔完罐之後，你才會感覺一身輕松!你可千萬别以為拔罐就是弄個小罐子往身上一罩就可以了，它可是很有講究的呢!所以不知道的你，想要去拔罐的你，一定要好好看看這些拔罐前的準備事項!

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