今天跟大家分享一個超好吃的面條的做法,我家一周吃5次都不覺得膩,最重要的是它的做法非常簡單、快手,我兒子每次吃都會說“這個面條太絕了,超美味!”辛苦一天回到家簡單的幾步操作,健康又好吃的晚餐就做好了,關鍵是吃完了收拾也很省事,這樣不僅吃飽了肚子,補充了營養,也在最大程度上減輕了身體的疲勞感,給自己更多的時間去休息、放松。喜歡吃面條的小夥伴趕快收藏起來吧!
By 我是0°C浪漫呀
1、1,我們首先來做肉醬,準備豬肉一塊,我比較喜歡二分肥八分瘦的,全瘦的肉自我感覺會不夠香,大家根據自己的口味選擇就好;辣椒是用用于提升肉醬的口感,我選用的螺絲椒,不能吃辣的可以不用或換成不辣的燈籠椒。
2、2,接着把肉洗淨先切厚片,再切條最後切成小丁,用肉丁比用肉末做的醬口感更好;辣椒洗淨去筋去籽再切成小丁;小米椒切成辣椒圈;生姜切末。
3、3,起鍋加入适量的玉米油,放入小肉丁用中小火煸炒至肉丁變色,沿着鍋邊烹入1勺味達美臻品料酒去腥增香。
4、4,肉末炒出香味後再加入2勺蔥伴侶六月香豆瓣醬翻炒均勻。
5、5,再加入1勺六月鮮特急件醬油炒勻。
6、6,接着加入味達美臻品蚝油1勺,白糖少許和小半碗水,大火煮沸後轉小火咕嘟一小會兒。
7、7,淋入少許水澱粉炒勻。
8、8,最後把炒好的辣椒丁放入醬中翻炒均勻。
9、9,鍋中水開後放入面條煮熟,撈出後再過一遍涼水,控幹水分備用。
10、10,面條裝入盤中,澆上炒好的肉醬,美美地開始享用吧!
1.補充蛋白質
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎養血
豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
3.潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。
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