“早上洗漱完出門是個精神小夥，晚上下班回來成了猥瑣大叔……”

“就是時不時被怼吧。同事怼，朋友怼，家人怼，還經常被領導喊：小劉你能不能把胡子刮幹淨再上班！”

對于大多成年男性來說，擁有胡子等同于有男人味，有人還将胡子跟“辦事”能力挂鈎。但如果胡子長得飛快，又會有不少麻煩事兒，甚至要随身攜帶剃須刀……

聽起來，長胡子是個讓男性糾結的事。今天，小九帶大家了解一下胡子的那些事兒，讓你不再糾結！

男性青春期後，器官功能逐步完善且雄性激素水平旺盛，此時長胡子作為男性的第二性征也會變得很明顯。不過有的男性胡子長得飛快，有的就顯得緩慢，其實與三個因素有較大關系。

第一，胡子生長快慢受到遺傳基因的影響，我們可以看到，有的父母毛發旺盛并且也遺傳給了後代，這就導緻後代有胡子生長快速的表現，也有人因為遺傳了毛發生長緩慢的基因，而導緻胡子長得不快。受遺傳影響的包括雄性激素、毛囊數量、毛囊對激素的敏感度等。

第二，胡子生長快慢受到飲食習慣的影響，比如經常進食抗氧化食物或者食物對體内雌激素有刺激作用，通常會刺激毛囊并加速胡子的生長速度。

第三，胡子生長速度受到生活習慣的影響，長期抽煙、酗酒、熬夜等生活習慣，都會對身體産生不良的刺激，影響内分泌系統的穩定性，在内分泌紊亂的情況下，胡子的生長就會變快。就像有些男性在邊熬夜邊抽煙之後，第二天發現胡子長得比以前更多，就是這個原因。

所以，如果你平時生活習慣尚可，那麼要恭喜你，你的胡子是“純天然”的長得快，很可能代表雄性激素旺盛，會令其他男人羨慕。

長胡子似乎并不是男性朋友的專利，現在有些女性的下巴、唇周也有黑色胡茬，到底是什麼原因導緻黃花大閨女也有胡子的困擾呢？

首先還是基因在作祟。人體内部基因千千萬萬條且有專門負責毛發的基因，這些基因的存在往往就決定了體毛的量和顔色，并且這個負責毛發的基因還容易遺傳給後代，也就是說女孩子如果長了胡子很可能是從上一代遺傳而來的。

其次是雄激素在作祟，男性長出胡子是因為雄性激素，然而雄性激素并非男性專屬，事實上女性的卵巢等部位也會分泌雄性激素，一旦體内雄性激素分泌過量就會出現毛發旺盛、胡子飛長的情況。如出現這種情況，女性朋友可前往醫院查一下“性激素六項”，以判斷是否内分泌出現了問題。

最後是疾病在作祟，女性的嘴唇四周出現較多的毛發可能是唇毛旺盛的表現，如果這個情況突然發生，則可能提示有“多卵巢綜合征”的問題，為了健康有必要到醫院的婦科詳細檢查确診以及治療。

問題一：胡子越旺盛，性能力也強嗎？

此前網上有網友就“胡子旺盛性能力強”展開了激烈的讨論，正方主張：胡子生長與體内雄性激素有關系，男性如果胡子旺盛自然就代表體内雄激素水平高，等同于性能力強。

雖然這個說法有一定的依據，但是也不是絕對的結論。這是因為雄性激素還可以從雄性激素藥品以及食物中獲得，同時胡子的生長情況還可能受到毛囊受體的影響，一般毛囊受體較多則胡子就能長得更旺盛，因此将胡子旺盛程度和性能力挂鈎顯然是不科學的。

•早上剛起床，身體開始恢複高效狀态，雄性激素分泌旺盛，此時就算刮幹淨胡子也會在短時間内重新長出來。一般建議起床二十分鐘或半小時後再刮胡子會好一些。

•洗澡之前切記不要刮胡子，如果刮胡子時産生了小傷口，立刻洗澡的話就會刺激傷口并導緻局部皮膚發紅。

•運動前不宜刮胡子，避免汗液刺激刮胡子留下的小傷口或出現感染的問題。

總的來說如果是基因引起胡子生長過快或過慢通常無需太擔心，但是如果是飲食不節制或者不良習慣引起的胡子增長過快或過慢，這個時候就要提高警惕并及時糾正不良習慣哦。

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參考資料：

1.《為什麼有些女生會長小胡子？原因居然是……》，家庭醫生，2019-12-12

2.《男人長胡子是為了撩妹還是競争？》，果殼，18-07-29

3.《刮胡子時間選錯傷身，剃須要記住三個“1”》，人民網-生命時報，2015-10-29

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