不知大家發現了沒?每年小雪節氣之後,氣溫急劇下降,空氣變得幹燥,是加工臘肉的好時候,趁着現在做好了香腸、臘肉,等到春節的時候正好享受美食。可今年卻一點動靜都沒有,隻是源于豬肉的價格太高了,30多塊錢的一斤豬肉用來做臘肉簡直太奢侈了。
平常都是用排骨來熬湯喝的,自從排骨漲價之後,我家都是用魚來熬湯喝,跟肉類一比較,那真是便宜了不少。魚的肉質很細嫩,用來煲湯特别鮮,營養也很高。
鲫魚的刺很多,平常熬湯都是用昂刺魚也就是我們說的黃骨魚,它的肉質很細嫩,也沒有小刺,隻有一根主骨,給孩子炖湯喝也特别的放心,高蛋白、高鈣質常給孩子喝,長高個,頭腦更聰明。
下面分享一道黃骨魚豆腐湯的食譜給大家,湯鮮味濃特别好喝,家裡人都愛喝。
黃骨魚豆腐湯
配料:
黃骨魚2條、豆腐1塊、姜1塊、蔥3根、油适量、鹽3小勺、水3碗
烹饪步驟:
1.黃骨魚洗淨,蔥去老皮,姜去皮
2.豆腐切小方塊,蔥切段、小部分切沫,姜切片
3.熱油下1小勺鹽
4.放入黃骨魚、姜、蔥段
5.煎至出香味,注入3碗水煮開
6.放入豆腐,調入2小勺鹽,再煮7-8分鐘
7.起鍋,裝碗撒上蔥花
8.湯黃燦燦的
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