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甜瓜的功效與作用

健康 更新时间:2024-10-11 04:27:51

甜瓜的功效與作用?消暑生津:甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴,我來為大家科普一下關于甜瓜的功效與作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

甜瓜的功效與作用(吃甜瓜的好處是什麼)1

甜瓜的功效與作用

消暑生津:甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴。

營養保健:甜瓜中的轉化酶可将不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎髒病人吸收營養。

保護肝髒:甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝髒,減輕慢性肝損傷。

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