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中年人的精神變化

生活更新时间:2025-02-25 16:11:49

人到中年，青春一去不複返。人到中年，也逐漸遠離了那些無意義的社交，生活變得越來越簡單。

中年人如何找回曾經的意氣風發呢？每天來一次5公裡的慢跑，減掉多餘的贅肉？看起來是不錯的主意。

中年人的精神變化（一個中年人的精神生活）1

亦或是閑暇時間騎上單車，來一次說走就走的戶外騎行，車頭挂上便攜的藍牙音箱，一路騎行，既可健身，又可欣賞無盡美景，豈不快哉？

中年人的精神變化（一個中年人的精神生活）2

周末休息，時間太多打發不完，拾掇拾掇陽台的綠植吧，給它們澆澆水、下下肥。就是太容易把綠植養死了，不是枯死就是澆水過多而死。看來養花也是學問呢。

中年人的精神變化（一個中年人的精神生活）3

風和日麗的上午，在陽台擺張茶幾，泡上一壺好普洱或是鐵觀音，慢悠悠地品茶，是不是别有一番滋味？

中年人的精神變化（一個中年人的精神生活）4

喝茶如何能少了音樂相伴？盡管網絡聽歌不要太方便，我還是願意取出塵封已久的CD唱片來，塞進CD播放機，聽一段優美的音樂，讓美妙聲音溫暖耳朵。

中年人的精神變化（一個中年人的精神生活）5

下午，困意還未消去，還是打開bose藍牙音箱，聽幾首節奏強勁的歌曲，搖擺一下吧，就是小心别讓樓上鄰居下來猛敲你的門。

中年人的精神變化（一個中年人的精神生活）6

晚飯後，拎着我的收音機，聽着中國之聲，出門遛彎去。

中年人的精神變化（一個中年人的精神生活）7

夜晚睡覺前，刷手機刷到無聊了，想到了讀書。多久沒有好好閱讀實體書了呢？拿起一本經典著作，進入文學的世界裡徜徉，與書中人物來一場心靈對話。

中年人的精神變化（一個中年人的精神生活）8

一個中年男人的精神世界，就是這麼簡單而快樂。不是嗎？

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