炎炎夏日，别老待着空調屋裡了，你現在需要一個清涼的地方，去呼吸新鮮的空氣。下面和小編一起去尋找涼爽的好地兒，看一看三明的避暑勝地。

瑞雲山

瑞雲山位于福建三明市西北方向的陳大鎮，距市中心14公裡，因山中常有彩雲缭繞得名。景區面積10平方公裡，最高海拔1249.8米，融獨特的火山岩地貌和豐富的常綠闊葉林景觀為一體，是福建省最大的火山岩地貌風景區。

妙元山

妙元山位于三明市區城東村境内,距市區5公裡,總面積1萬畝, 林間天然“樹門”，蔽蔭“樹亭子”，纏綿古藤，樹吞石，石上樹，老藤古樹或挺拔入雲，或俯卧盤曲，是夏日避暑好去處。從三元交通局路口有一條5公裡水泥路連續上坡，直通妙元山莊。

桃源洞

桃源洞在永安市北10公裡、緊靠着205國道的栟榈山中，面積37平方公裡，因景區内有桃花澗而得名。宋李綱有詩雲：“栟榈百裡遠沙溪，水石稱為小武夷”，故又有“小武夷”之稱。

象山

大田縣象山海拔1432米，植被保護良好，物種極其豐富，是觀光旅遊的絕好去處。

蓬萊山

尤溪蓬萊山又名“九仙山”，位于尤溪縣坂面鎮，距縣城3 5公裡，海拔1288米，峰頂面積達2000多平方米，是尤溪最高的山峰之一。

松柏岩

沙縣松柏岩風景區座落在沙縣南霞鄉茶坪村，海撥約900米，距縣城19公裡。景區山峰險峻，松柏成蔭，自然生态保持良好，故取名“松柏岩”。景區内有将軍石、千年古松、馬背峰、情人谷、原始森林等自然景點。

狀元岩

泰甯狀元岩位于泰甯城北郊，距泰甯縣城12公裡。漂流完上清溪，從下碼頭上岸，行不多遠，就到了狀元岩景區。景區内林木蔥郁，環境幽雅，屬原始次森林，森林覆蓋率達95%以上，是一座“天然氧吧”。

牙梳山

甯化牙梳山，山名，坐落在福建省甯化縣與江西省廣昌、石城三縣交界處，為武夷山脈的支脈，海拔1387.3米，是福建省甯化縣第二高峰。1998年牙梳山被福建省人民政府批準為自然保護區。

尖峰頂

明溪尖峰頂 明溪城北有一座山，海拔1000米，因山頂突兀，形似筍狀，故名尖峰頂。 這裡山高谷低，林木繁茂。樹木利用根系吸收地下水分，又通過枝葉散發到空中，形成縷縷輕霧，自山谷升騰而起，雲霧在山頭缭繞、聚積、簇擁，漸漸成了壯觀的雲海。

大豐山

大豐山位于距清流縣城45公裡的賴坊鄉動員羅村裡東南，最高峰為棋盤山，海拔1705.7米，為清流縣境域最高的山峰。大豐山巉岩峭壁，險峻雄奇，相傳古時歐陽真人在此修煉，道成身化為岩。

龍栖山

将樂龍栖山，系武夷山脈東南延伸支脈，以古傳龍潛于此而得名。主峰高達1624米，為将樂縣最高峰。側峰5座， 海拔均在1500米以上。保護區内山高林密，古木參天，秀水長流。龍栖山自然保護區有近6萬畝原始森林，是我國少有、獨特的天然植物園。

金铙山

金铙山原名大曆山，又名太弋山，位于福建省泰甯縣和建甯縣兩縣境内，海拔1858米，在我國東南僅次于台灣玉山和武夷山主峰黃崗山，素有“秀起東南第一巅”之美稱。夏季氣候涼爽，天氣常萬裡晴空，是萬物生長最為茂盛、自然風光最具特色之時。

我大三明竟然有這麼多天然氧吧，看完你是不是也是醉了？趕快行動起來，選個周末，抛開城市的喧嚣，去深呼吸吧！

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