門診有一對結婚三年的夫妻,最近傳來了懷孕的好消息,在此之前夫婦倆為懷孕做了很多準備,但始終沒有懷孕。檢查發現他們這幾年一些壞習慣導緻精子和卵子質量差,所以很難懷孕。經過治療夫妻倆終于成功懷孕。
準備懷孕不是一件簡單的事情,為了有效地為懷孕做準備,請注意以下幾點:
1.補充葉酸
在準備懷孕的時候,葉酸可以防止胎兒神經發育畸形,需要從備孕開始補充,除了葉酸還可以補充各種維生素。
2.做好孕前檢查
夫妻倆浪費了幾年的心血才想起來要去醫院檢查。如果他們事先接受檢查和治療,嬰兒可能會提前出生。
孕前檢查很有必要,主要是看夫妻之間有沒有影響懷孕的疾病。有些疾病表面看不出來,比如染色體異常,輸卵管堵塞等。這需要在醫院詳細檢查。
3.測量你的排卵期
一般從懷孕開始,前兩個月可以先避孕。根據基礎體溫的變化或者排卵試紙的顯示,可以計算出你的排卵期大概是什麼時候,抓住這個機會懷孕的概率可以大大提高。
4.保持好心情
準備懷孕應該是一件快樂的事,不要把它變成壓力很大的任務,這對夫妻雙方都不是好事。
如果想保持生育能力,女性一定要注意這些習慣:憋尿、久坐、喝奶茶。以上就是懷孕準備需要注意的幾點,希望大家都能好孕。
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