我脾氣不好,愛怼人,喜叨叨,
所以現在買了小學生的小楷本,每天不定時抄上一遍,有時候一天一遍,有時候一天多遍。
靜心 降噪 自己覺得是在抄寫的過程中,注意力集中在抄經上,所以會忽略一些事,随着每天抄經,我也把心經背下來了,以前總是會卡。
不喜勿噴,謝謝!
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