用波美白蘭地芥末醬腌制而成的牛排,具有外國風味的口感以及香味。這個食譜獲得了許多美食家的認可,快跟着我一起制作吧!
⭐原料:
1.牛排 4塊
腌制:
2.波美白蘭地芥末醬 4湯匙
3.新鮮的歐芹 1束
4.橄榄油 1湯匙
5.波美燒烤調味料
⭐開始烹饪:
一、肉的準備:
(1)将肉洗淨,用廚房紙巾擦幹,切成4片,厚2-2.5厘米。
二、腌料的準備:
(1)将『波美白蘭地芥末醬』放入碗中,加入橄榄油、切碎的新鮮芫荽、加入适量的波美燒烤調味料中。将所有材料充分混合均勻。
(2)将肉放入準備好的腌料中,徹底塗抹,然後放在陰涼處腌制約4-5小時。
三、烤:
(1)将一部分肉放在加熱良好的烤架上,根據您最喜歡的熟度進行烘烤。
「溫馨提示」
這塊牛排不能太厚。大約 2-2.5 厘米厚的肉塊是理想的。如果你喜歡三成熟的牛排——每邊煎不超過 3-4 分鐘。喜歡半熟牛排的人應該烤5-6分鐘左右
英文STEAK一詞是牛排的統稱,其種類非常多,常見的有以下四種:
TENDERLOIN(嫩牛柳,牛裡脊),又叫FILLET(菲力),是牛脊上最嫩的肉,幾乎不含肥膘,因此很受愛吃瘦肉朋友的青睐。由于肉質嫩,煎成3成熟、5成熟和7成熟皆宜。
RIB-EYE(肉眼牛排),瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,這種肉煎烤味道比較香。食用時不要煎得過熟,3成熟最好。
SIRLOIN(西冷牛排,牛外脊),含一定肥油,由于是牛外脊,在肉的外延帶一圈呈白色的肉筋,總體口感韌度強、肉質硬、有嚼頭,适合年輕人和牙口好的人。
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