導語：随着體檢項目的普及，很多人也是通過體檢才知道自己的身體情況。做完B超，很多人都會憂心忡忡，因為檢查報告單顯示有甲狀腺結節……。今天小編就大家了解一下關于甲狀腺結節的相關知識。

甲狀腺結節是可以吃雞蛋的。甲狀腺結節包括良性結節和惡性結節。良性結節以甲狀腺腺瘤和結節性甲狀腺腫為主，甲狀腺腺瘤主要是腺體異常增生所引起的；

結節性甲狀腺腫沒聽說和吃雞蛋有關系，因為雞蛋内主要含有蛋白質以及膽固醇，和甲狀腺結節的形成沒有直接的相關性，所以可以适當吃雞蛋。

1、高脂肪食物

随着生活水平的提高，人們的飲食越來越豐富，大魚大肉經常被人們端上餐桌，然而這類食物雖然美味，但是卻也是導緻甲狀腺結節的原因之一。

高脂肪食物吃進去之後，不僅會使人肥胖，同時也會影響到人體的内分泌，不利于甲狀腺結節的康複。

因此，患甲狀腺結節的人群，日常飲食中要少吃脂肪含量高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，才能讓身體更健康。

2、辛辣食物

像火鍋、麻辣燙等都是現在人們非常喜歡的一類食物，這類食物雖美味無比，但是這類食物屬于辛辣刺激性的食物，常吃容易刺激甲狀腺，引起甲狀腺變大。

因此，為了身體健康，還是要盡量的少吃點這些辛辣刺激性的食物。

3、高碘食物

如果有甲狀腺結節，在平時的飲食習慣中，一定要特别注意，像一些碘元素要控制得當。

因為碘元素攝入過多，很容易就會刺激甲狀腺，從而就會導緻甲狀腺結節的情況發生，不利于身體健康。

所以，為了保護甲狀腺，避免病情的加重，像這種高碘食物，盡量少吃為宜。

4、腌制食物

腌制食品有鹹魚、臘肉、闆鴨等都是非常受歡迎的一類食物，但是這類食物中在制作過程中會加入很多鹽，而這些鹽裡面都含有碘元素，會使甲狀腺患者的病情更加嚴重。

所以，如果攝入過多會導緻，引發甲狀腺功能異常。患有甲狀腺結節患者，要以清淡的飲食為主，可以多吃一些新鮮的水果或者蔬菜。

1、富含鋅元素的食物

鋅元素是人體所需的一種營養物質，能夠促進甲狀腺來分泌出甲狀腺激素。

如果甲狀腺激素量過少引發的甲狀腺結節，通過吃鋅元素含量豐富的食物讓身體營養供應充足，吸收足夠的鋅元素滿足需求，甲狀腺激素分泌正常。

因為内分泌功能紊亂，甲狀腺激素分泌量少引發的甲狀腺結節才會慢慢改善。

2、富含蛋白質的食物

甲狀腺結節會對内分泌造成一定的影響，導緻體内流失過多的蛋白質。而蛋白質的缺少會打破内分泌的平衡，從而加重病症。

所以，在日常生活中可以多吃一些含有高蛋白的食物，不僅能夠彌補人體所缺的營養物質，還能夠給予細胞組織更好的工作環境，有助于加快結節的消散，使病情得以好轉，恢複甲功。

結語：有病既要醫治，但很多并不僅僅隻能依靠藥物治療，飲食的調養也有效。對于患有甲狀腺結節的人來說，以上幾種食物不妨多吃。

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