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01 每日私人成長暗器

1. 用五年做你的“一輩子”

李笑來老師曾經用“七年”當做他一輩子的周期；第一輩子是第一個七年，第二輩子是第二個七年。

你可以用五年、七年或者其他時間作為你“一輩子”的周期。

為什麼要這麼做？

前段時間，在一檔電視節目中，某明星對自己即将步入四十歲感到很焦慮，男明星安慰說：“不用太擔心，四十歲隻不過就是新的二十歲。”

是啊，四十歲就是新的二十歲。每一個新的五年、七年，也是你重啟人生的關鍵節點。

把五年當成一輩子來過，每一年都是不同的風景。

每來到一個新的“一輩子”，我們就像“蛻變”一樣，往事清零，重新開始。

除此之外，相比于一輩子，五年時間比較短，時間也更可控。

為什麼要制定“三年計劃”、“五年計劃”？就是為了讓我們能在一段不短也不長的時間裡，更好地把控自己的目标。

蘋果公司的創始人之一，史蒂夫·喬布斯，在斯坦福的畢業演講中，曾經分享過這麼一段經曆。

17歲他看到了一句話，大緻意思是，假如你把每一天都當做最後一天來過，那麼總有一天你是對的。

于是，喬布斯在接下來的幾十年裡，每天早晨都對着鏡子問自己：“假如今天就是我生命中的最後一天，我還會想要這樣做嗎？”如果連續幾天得到的答案都是“不”，那麼他就知道，他需要改變了。

用五年當做我們的“一輩子”，其實從某種程度上來說，也是在這樣問自己：“假如我這輩子還剩下五年、四年、三年、兩年、一年，我要做些什麼？”

假如你這輩子還剩下五年、四年、三年、兩年、一年，你要做些什麼呢？

2. 先别着急賺大錢，提升自己的眼界和認知更重要

對于絕大多數情況，我們永遠賺不到超出認知範圍之外的錢。如果偶爾憑借運氣賺到了一筆大錢，在認識水平還沒達到的情況下，憑運氣得來的錢，最終大概率會憑實力虧掉。

你覺得40歲之後賺到的錢，占我們一輩子賺到的錢多少比重？

根據研究顯示，40歲以後賺到的錢，大約占到一生當中賺到錢的70%-80%（像巴菲特這種專注于指數投資的人來說，這個比例應該超過90%了）。

所以急啥呢？現在沒錢不可怕，可怕的是，有的人還很年輕，就已經放棄了奮鬥。

年輕的時候，先把“賺大錢”往後放一放，努力向上生長，認知夠了，錢自然就來了。

3. 養成“複盤思維”

假設每周提升1%，你猜一下，一年之後可以提升多少？

結果可能會超過你的想象。在複利的疊加效應下，每周增長1%，經過一年，就能提升将近70%！

養成定期複盤總結的習慣，其實就是在幫以後的自己“避坑”。

反思的時候，除了思考自己哪些做得好之外，更要思考哪些地方做得還有待提升。除了找到問題，還要找到問題的原因，以及如何改正。

如果你能每周給自己一個小時的時間做一個反思總結，一年之後，你會見證蛻變的自己。

4. 擁有“記錄思維”

“好記性不如爛筆頭”，這句話真的很有道理。

當你腦子裡冒出一個靈感或者一件事情的時候，你是不是經常告訴自己，我先把手裡的事情忙完，等會再來想它。

等你忙完之後，我猜，你大概率已經忘了剛才想的什麼東西了。

我的記錄小工具主要有這幾個：筆 便簽本、手機的備忘錄、錄音設備等。

我是怎麼用這些工具的呢？

筆 筆記本是我最常用到的工具。平時當我在學習或者工作的時候我都會在桌面左側放上一疊便簽本和一支筆。

我會把便簽本分成兩個區域。一個區域負責記錄靈感，另一個區域負責記錄腦子裡突然想到要做的事情。

想到的這些内容，我都會按照序号記錄好。想到了就趕緊記，記錄好之後不多停留，趕緊回到手頭的事情。

等手裡的事情徹底忙完之後，我再重新回過頭來看看本子上記錄的東西。

手機裡的備忘錄或者錄音軟件也是類似的記錄方式。條件不允許我用筆寫時，我就會借助這些電子工具。

比如在坐地鐵或者走路的時候，如果我想到了某件事情，我就會給自己發一條語音，或者趕緊在備忘錄裡面記下。

這些内容看上去可能非常零碎，但是通過長年累月的積累，你會發現，這就是自己的一個巨型素材庫。

5. 動起來，動起來，動起來

不論你的目标是什麼，先動起來，動起來，你就超過了80%的人。相信我，這是真的。

為什麼？因為大多數人都屈服于“愛偷懶”的大腦了。根據腦科學的研究顯示，不是先有“執行力”，再開始行動，而是先開始行動，才能更好地激發我們的“執行力”。

我以我的親身經曆舉兩個例子。

我這人以前比較宅，能宅到什麼程度呢？說好了上午出門，結果我可以在家裡窩一天。

這可不是一個好習慣呀，每天都要出去走走才行 ，怎麼辦呢？有一天，我逼自己出門，在心裡告訴自己，我就把門打開，出去走兩步，就可以回來。

結果一開門就“一發不可收拾”了。越走越想走，最後直接走了大半天。

還有一個故事，是關于我寫作的。

有時候，我前一天腦子被“榨幹”了，第二天感覺想不到什麼東西，特難受。後來我怎麼做到呢？

我告訴自己，先寫兩句話，先把能想到的寫出來。

有時候，寫着寫着，你就能得到平時冥思苦想也難以獲得的靈感。

寫了幾句話之後，靈感逐漸迸發。越寫越多，最後停不下來。

我的這兩個故事說明了什麼呢？如果你隻是想依靠大腦的“執行力”帶你行動，那我要告訴你，很難。因為大腦也很懶。

所以，如果想讓自己能向上邁出一個個台階，光想沒用，你得讓自己先邁出第一步。

開始行動之後，大腦就會激活我們的執行力。

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最近，關于“躺平”的讨論越來越多。關于對待人生的态度，有一句話，我印象特别深刻：“人生沒有白走的路，每一步，都算數。”

面對不确定的壓力與環境，我們可以選擇“躺平”，當然，我們也可以嘗試做出一些改變。

哪怕隻是邁出微小的一步，在時間的見證下，我們也能創造出屬于自己的奇迹。

以上是我今天的學習分享。我是潤東，我們一起，向上生長。

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