阿膠的服用方法?随着生活質量的提高，人們越來越注重養生，阿膠具有滋補、養生、美容養顔等特點，适當的食用阿膠既可以補充營養，而且對健康也是大有好處阿膠怎麼吃呢？很多人都是買回去之後，不知道怎麼吃才好，今天，小編就告訴大家食用福牌阿膠的幾種方法總體來講，福牌阿膠的吃法有傳統吃法、烊化法及與其他食物通過某種烹制方法做成食品也就是食療法三種，現在小編就來說說關于阿膠的服用方法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

阿膠的服用方法

随着生活質量的提高，人們越來越注重養生，阿膠具有滋補、養生、美容養顔等特點，适當的食用阿膠既可以補充營養，而且對健康也是大有好處。阿膠怎麼吃呢？很多人都是買回去之後，不知道怎麼吃才好，今天，小編就告訴大家食用福牌阿膠的幾種方法。總體來講，福牌阿膠的吃法有傳統吃法、烊化法及與其他食物通過某種烹制方法做成食品也就是食療法三種。

阿膠的吃法一：烊化法。

這種阿膠的吃法在阿膠産品的說明書中最常見，但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎麼操作。阿膠烊化法是先将阿膠砸碎(用信紙或布裹着膠塊，放在較為堅硬的台面上，用錘子砸成碎末)，取3--9克(約每塊的三分之一)放入杯中，加冰糖少許，用沸水或藥汁适量沖開，攪拌，放冷後即可服用。這種阿膠的吃法除了有養血補血、滋陰潤燥的作用外，還對心煩失眠、咳嗽哮喘等很有療效。

阿膠的吃法二：傳統法

(一)蒸煮法：取福牌阿膠塊250g，先将成塊的阿膠研碎，然後加黃酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿膠軟化無硬塊即可。可在浸泡好的阿膠漿中根據個人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等攪勻，放入鍋中煮上1小時，待其全部溶化，取出放涼，加蓋置陰涼處或冰箱内，傳統的阿膠漿就熬好了。每日1～2次，每次1～2湯匙，開水沖服即可。阿膠的這種吃法适合日常保健，對女性的腰膝酸軟、怕冷怕寒、手腳冰涼、容易感冒等小毛病都有明顯的治療效果。經常吃阿膠還可防止衰老、延年益壽。

(二)煎糕法：取阿膠250克，用黃酒泡制，完全烊化為止，冬季可能需要兩至三天；準備輔料，黑芝麻、核桃仁、冰糖、紅棗洗淨去核。将黑芝麻，核桃用小火炒香，待用。将冰糖砸碎，與阿膠一同放入鍋中，小火慢熬，不停攪動以免糊鍋；熬到水分蒸發，阿膠比較稠了，俗稱“挂旗”的時候就可以了。倒入事先炒香的黑芝麻、核桃快速攪拌均勻，就可以出鍋了；用塑料保鮮盒裝，放入冰箱冷藏(保鮮盒事先塗一層食用油)；可以切片了。

阿膠的吃法三：食療法。

食療法是将阿膠做成各種美味可口的食物，而且根據所加的食物性質不同，對不同疾病有特别的保健作用。食療法的好處就是将阿膠做成食品，口感好，适合日常保健。食療法中阿膠的吃法可有很多。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!