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脖子扭到筋一般幾天好

圖文 更新时间:2024-12-28 02:12:19

脖子扭到筋一般幾天好?脖子扭傷的程度也是分輕重的,如果現在感覺到疼痛,但并不明顯,頸椎活動範圍受到限制,可以自然恢複在自然恢複過程中要注意一些細節,比如受風受涼,長時間低頭等那麼脖子扭到筋會自己好嗎?接下來為大家詳細介紹,我來為大家講解一下關于脖子扭到筋一般幾天好?跟着小編一起來看一看吧!

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脖子扭傷的程度也是分輕重的,如果現在感覺到疼痛,但并不明顯,頸椎活動範圍受到限制,可以自然恢複。在自然恢複過程中要注意一些細節,比如受風受涼,長時間低頭等。那麼脖子扭到筋會自己好嗎?接下來為大家詳細介紹。

脖子扭到筋會自己好嗎

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晚上睡覺時枕頭不要太高,5-10天左右疼痛、活動範圍受限等症狀會逐漸緩解,自然恢複。如果頸椎本身沒有減輕,那就說明它本身的損傷比較明顯,很難自然恢複,所以日常生活中,頸椎是不可避免的,需要配合治療。

頸部突然扭傷是一種常見的損傷,頸部突然扭傷常伴有局部劇烈的疼痛,同時伴有頸部的強直體位不能活動,此時應立即停止工作或運動,卧床休息,同時局部可配合熱敷、理療、微波等,使痙攣的肌肉得到放松,緩解疼痛。

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在後續的操作中,要注意避免着涼,同時在醫生指導下服用非甾體類的抗炎鎮痛藥物和肌肉松弛藥物,同時還可以通過熱敷、微波、紅外線等綜合治療來改善痙攣肌肉的血液循環,同時配合針灸、拔罐、輕微手法複位等。綜合治療可以使頸部肌肉得到放松,痙攣的肌肉能夠恢複正常的功能,僵硬的頸部姿勢也能部分恢複。

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脖子扭到筋會自己好嗎?頸部扭傷逐漸緩解後,一定要避免再次勞損和着涼,如果再次發生,可能會比上次更嚴重。如果頸部扭傷伴有上肢或下肢的麻木無力,一定要及時就醫,排除頸椎的其他損傷。

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