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天冷了給自己喝什麼湯

生活 更新时间:2024-08-06 22:19:12

天冷了給自己喝什麼湯(隻喝熱水太單調)1

隻喝熱水太單調,不如加點東西,增加營養口感好

哈喽大家好,因為天氣比較冷的原因,現在很多朋友都把杯子裡的涼水換成了溫熱的水,外面天氣冷,但是能夠喝點暖暖的熱水,會很舒服很惬意。

天冷了給自己喝什麼湯(隻喝熱水太單調)2

其實隻喝熱水可能會有點單調,加上有些朋友不喜歡茶水,如何讓水更好喝呢?大家可以試試紅棗枸杞泡水,因為這兩種口味都比較清淡,再就是還有淡淡的甜味,如果泡熱水喝,味道不會很重,但是很容易接受。

天冷了給自己喝什麼湯(隻喝熱水太單調)3

不過泡水不是直接将紅棗枸杞放入熱水中,而是應該提前的将這些清洗幾次後再浸泡,接下來就和大家說一說這個紅棗枸杞泡茶之前應該如何清洗。

首先就是準備适量的枸杞和紅棗,不要一次性清洗太多,因為清洗後容易壞掉,最好是浸泡之前清洗。

天冷了給自己喝什麼湯(隻喝熱水太單調)4

首先就是準備一隻小碗,然後倒入清水,撒入一點點面粉攪拌均勻,這樣就成為了面水,接着就可以将紅棗和和枸杞放進去抓撓着清洗就可以了,面粉對于這些東西表面清洗比較有效果,不用非常的用力抓,隻需要輕輕地洗幾次就可以。

天冷了給自己喝什麼湯(隻喝熱水太單調)5

用面水清洗之後,就可以用清水直接沖洗,這樣可以沖洗表面的面粉類物質,讓它們變得幹淨,特備是紅棗和枸杞的表面都是這種溝溝壑壑的,更需要沖洗才更加有效果。清洗到這裡其實就差不多了。

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有朋友問要不要煮一下,其實沒有必要,主要就是清潔幹淨表面就可以了,清洗的太複雜了,它們的味道也會變淡,喝水的味道也會被影響。

大家隻需要注意一下,就是沖泡的時候先在杯中放入紅棗枸杞之後再倒入熱水,第一次沖泡的熱水不要喝,直接倒掉,從第二次的水開始喝。

天冷了給自己喝什麼湯(隻喝熱水太單調)7

再就是提醒大家一點,無論是枸杞還是紅棗,都會吸水,所以清洗的時候要快速地抓撓清洗,不要長時間的在水中浸泡,不然他們吸收了很多的涼水,沖泡熱水之後也不能很好地吸水和散發味道了。

枸杞和紅棗都是可以吃的東西,沖泡水之後也不用直接倒掉,最後咀嚼吃掉就可以了,可能沒有什麼味道了,但是經過長時間的浸泡,果肉會變得軟軟的,也還不錯的。

天冷了給自己喝什麼湯(隻喝熱水太單調)8

小花認為,可以用來泡水的食材還是挺多的,也有朋友嘗試用山楂或者是玫瑰花,這些浸泡之前也需要清洗,再就是沖泡的第一杯水也是需要倒掉的,具體怎麼選擇,大家可以看自己喜歡什麼樣的味道。

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