水果和茶水的搭配你試過嗎?專家認為這樣的搭配制成的飲料有不錯的營養功效,下面一起來了解一下水果茶的食療價值吧。
梨茶
梨性味甘寒,用梨泡茶有助于消化,并有保肝促食欲的作用,有的用冰糖和茶一起炖梨,不僅可消痰降火,潤肺清心,還适宜于咳嗽、煩渴失音患者。
梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同炖,不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺,而且對嗓子有良好的養護作用,很适合歌唱家和播音員飲用。
荸荠茶飲料
荸荠和海蜇皮各50克,茶葉5克,水煎服。可防治陰虛火旺、大便結燥、肺熱咳嗽、高血壓等,清熱養顔效果好;用新鮮的荸荠榨汁,加上茶葉飲用,可防治麻疹,并對肺熱患者有清火解熱的作用。如用新鮮荸荠與适量石膏、茶葉煮湯飲用,可預防流腦。
山楂茶
山楂性味酸甘微溫,有開胃消食、化滞消積、活血化淤的功效,制作時将鮮山楂洗淨後,去籽、切片,盛入杯中,加入茶葉一起沖泡,制成山楂茶。常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶,有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。另外,還可消積食、清淤血、止腹瀉、解毒化痰以及輔助治療小兒疝氣。
棗茶飲料
紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯的抗癌、防癌、預防心血管疾病的作用。加甘草同泡,對貧血、婦女更年期盜汗等有一定改善作用。
水果茶是結和了水果的優點和茶的特性而制成的,是很有食療價值的飲品,不過針對不同的體質和病症要飲用對應的水果茶才有功效哦!
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