手腳發麻，相信大家一定是不陌生的，這是很多人都曾經曆過的一件事。站的時間過久，或者蹲時間長了，都可能導緻我們的身體局部出現麻木。

這種情況是非常正常的，過一段時間就好。其實，引發我們出現麻木的原因不是很多，基本上就隻有2種，我們一起來看看，是有哪些原因導緻我們出現麻木的情況。專業醫生告訴大家，出現手腳麻木，大概是這些情況導緻的，一起來看看。

生理性麻木

有些時候，我們出現手腳麻木就是上述提到的，蹲久了或者是站久了，這主要是因為，局部的血液循環不通暢，手腳供血不足所導緻。

這是非常正常的生理現象，可以在很短的時間内就緩解。這種就是生理性質的麻木，我們不用太過擔心，隻需放松一段時間，麻木的症狀就可以很快的緩解。

病理性麻木

如果，我們出現了麻木的情況，是由于病理性質所導緻的。我們就需要有所注意了，如果，我們無緣無故的情況下，手腳突然就會麻木，我們就需要及時去醫院看醫生了。

看究竟是自己的血管出現了問題，還是自己的神經出現了問題，我們不能大意。在日常生活中，有這幾種疾病是會導緻我們出現麻木的，一起來看看。

病理性質的麻木，可能是哪些原因?

1.糖尿病并發症

糖尿病大家一定不陌生，在日常生活中，可能會有很多時候，我們身體内的血糖指标都會很高。糖尿病不可怕，可怕的就是糖尿病所帶來的并發症。

糖尿病的并發症對人體的危害性是非常大的，其中一種就是糖尿病性質的神經病變，出現了這種疾病，我們就很可能會在睡覺的時候，腿部出現麻木，疼痛的情況。這種疼痛的感覺，就像是電鋸在鋸腿，螞蟻在弑咬一樣，我們需要及時做出改變。

控制體内的血糖含量是非常重要的，我們需要控制日常飲食的攝取，少吃糖份過高的食物，在出現麻木或者疼痛的時候，我們就需要查看血糖指标，讓身體盡快恢複正常水準。

2.心腦血管疾病

如果，我們患上了心腦血管疾病，我們的肢體也會出現麻木的情況。有些時候，可能是一側肢體麻木，一側身體正常。這很可能是我們的血管出現了問題，血管中的血液粘稠度過高，毒素和脂肪含量過高。從而導緻了我們血管有所堵塞，我們的肢體就很可能出現麻木的症狀出現。

這種時候，我們需要查看我們的身體内的膽固醇含量，甘油三酯含量以及血脂含量，有沒有超标。以免這些指标影響了我們的身體健康，我們患上心腦血管等疾病。

以上2點，就是日常生活中，我們出現了病理性麻木可能是這2種疾病導緻的。總而言之，四肢長期出現麻木的情況，及時進行檢查是非常重要的，及時去醫院進行檢查，看究竟是由于哪些原因導緻的，及時做出改善是非常有必要的。

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