首先，貝嫂要告訴大家的是，“去死皮”與“去角質”是沒有區别的。現代人因接觸外在環境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響，常會使得新陳代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導緻皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。因此，我們要預防角質增厚。 肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積于肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸。
既然死皮對我們的皮膚有這麼大的影響，那麼我們到底該怎麼去除掉這煩人的死皮呢？在貝嫂看來，面部去角質與身體去角質的方法大不一樣，具體步驟如下：
既然去死皮這麼重要，對我們的皮膚也有幫助，那麼我們該不該經常去死皮呢？是不是去的次數越多對皮膚就越好呢？貝嫂想，很多妹子們可能都會有這樣的顧慮。正因為死皮會導緻皮膚粗糙，所以很多愛美女性都有定期去死皮的習慣。但貝嫂要提醒大家的是，過度去死皮也會造成對肌膚的傷害，所以應該掌握正确的去除死皮周期，而這個周期是因人而異的。去除死皮的周期與皮膚性質、皮膚厚薄、皮膚年齡以及季節都有關系，如果皮膚看起來粗糙、沒有光澤，就要考慮去死皮了。但一定要講究個度哦。
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